大家好,我是王医生。你知道人体的五脏是哪些吗?五脏啊指的是我们身体内五个重要的器官,这五个器官啊,有着不同的工作,但是他们之间有着一个共同目标,那就是维护我们的健康。这五脏分别指的是、心、肝、脾、肺、肾。一旦这五个脏器,出现了问题,那就影响着我们的健康生活,今天这期内容啊,我们就来讲一讲五脏有火了,该怎么办!王医生教你用家里常备的东西,只用一招,清泄火气。
首先我们的心如果上火了,容易发生失眠多梦、脾气暴躁、口腔溃疡、舌尖发红的情况。因为我们的心主神,心火蒸腾着我们的心神,会出现心神不宁的情况,并且心呢开窍于舌,心火旺盛会让我们的舌头发生一些问题。平时啊,可以用家里面的莲子,帮助我们清心火。因为莲子具有清心醒脾、养心安神的作用。
如果肝脏上火了,发生肝火旺盛的情况,身体就会出现一些口干口苦、气机郁结、面红目赤、胸疼、胸闷、手脚心发热出汗多等。因为肝主疏泄、能够疏泄体内的气机、肝火会顺着肝经的途径,蒸腾着我们的身体,自然就会出现一些手脚心、胸部烦闷、发热的情况。那么我们可以用芹菜帮助我们清肝火,芹菜具有平肝清热、解毒利湿的作用。
如果脾上火了,则会出现一些消化不良、大便干结、小便颜色发黄、口干口臭等情况。脾胃助消化、所以脾胃有火,最明显的特征就是没有胃口、体内的津液太少,导致大小便发生异常的情况。那么遇见这类情况啊,我们可以用蒲公英等,帮助我们清除脾胃火气,蒲公英具有清热解毒、入胃经的作用。
最后就是肺和肾了,肺火旺盛啊,则会让我们出现一些咽喉肿痛、嗓子干痒、咳嗽痰多的情况。肺主皮毛,并且他与我们的咽喉处有着密切的联系,所以肺火旺盛首先出现的就是咽喉处的问题了。那么我们可以使用鱼腥草帮助我们清肺热。鱼腥草具有清热解毒、入肺经的作用。
肾火旺盛啊,一般都是由于阴虚火旺造成的,身体会出现一些腰膝关节处的酸软无力、头晕耳鸣。嘴巴干总想喝水的情况,那么遇见阴虚火旺的情况啊,就可以用枸杞。枸杞具有滋阴补肾的作用。
以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了,但是要注意,用药一定要对症,一定要辨证,如果不确定自己适合哪种,一定要在医生的辨证指导下用药。好了,今天内容就给大家分享到这里,我们下期见。