大家好，我是王医生。你有过腿疼抽筋，半夜疼醒的情况吗？人上了年纪之后啊。首先出现的就是腿脚关节处不舒服的情况，甚至有些人呢，不仅会出现酸木、疼痛的情况，在晚上睡觉的时候啊，还会出现半夜抽筋、疼醒的情况，本来老年人在晚上就需要一个较好的睡眠环境，这样一来啊，不仅睡不好，其他的症状也跟着一起找上门。
其实腿脚抽筋、疼痛是有原因的。人步入中老年之后啊，由于自己的身体机能、和一些脏腑的功能都在逐渐退化，导致一些气血的供应啊，也会非常的缓慢。而我们的腿脚和腰膝关节处呢，是需要大量的气血来进行滋养的，这样才能保持他们的柔韧度。
而肝藏血、肾藏精、并且主筋骨、那么精血同源，一旦肝脏出现了问题，就会牵连到肾，这时候啊，气血运行的缓慢，供应不上筋骨所需要的营养。从而呢，身体就会出现腰膝酸软无力、小腿疼痛、抽筋、甚至僵硬、走路发出响声的情况。那么遇见这类情况啊，我们就需要补充我们的肝血。肝血充足了，自然肾精也就充沛了，这样呢，就可以缓解此类情况。
今天王医生啊，给大家分享的小方子，就是芍药甘草汤，它里面虽然只有芍药和甘草这两味药，但是对于血虚而引起的腿脚抽筋、腿脚疼痛很有效果。首先白芍啊，是一味补虚药，性苦微酸，能够入我们的肝、脾两经，有着柔肝止痛、平抑肝阳的效果。而甘草啊，是一味补气药，药性比较的甘、平、温和，能够入我们的心、肺、胃、脾经，不仅可以益气补中、还能够缓急止痛、缓和药性。
这两味药搭配在一起啊，一味帮助我们大补肝血、另一味药呢，帮助我们健脾益气，更好的吸收药效，帮助我们缓解情况。所以啊，只用这一个小方子呢，就可以调理，因为血虚而引起的筋脉失养、腿脚抽筋、腿脚疼痛等问题。
以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辩证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辨证指导下用药。好了，今天内容就给大家分享到这里，我们下期见。
