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北京市
万步有约
健走争先赛圆满收官
为持续推进北京市全民健身运动，进一步落实《“健康北京2030”规划纲要》《健康北京行动（2020-2030年）》，在北京市卫生健康委的指导下，在北京市疾控中心的精心组织下，北京市2024年“万步有约”健走争先赛圆满完赛。
作为“体重管理年”活动的重要内容之一，本届大赛以“月健走 悦健康”为主题，持续4个月共123天，76926人次参赛。为吸引更多参赛市民，本次大赛无需另购计步设备，使用个人微信运动即可轻松参赛；同时，每月单独计分，方便市民自由选择赛程；另外，还设置了邀请好友参赛的鼓励机制，希望健走爱好者能带动身边人一起运动。为突出体重管理的主题，大赛还设计了体重记录模块，队员可定期测量体重、体脂，有助于体重控制。比赛过程中，许多队员始终保持着积极的健走热情，共有13276名队员连续4个月参加比赛，其中6842名参赛队员以连续4个月满分的优异成绩完赛，荣获健走达人奖。共有近13000名队员定期记录体重、体脂，其中65%赛后体重降低。本届大赛中，各区表现也各具特色：朝阳区以14806人次参与、7351人次满分的优异成绩荣获健走促进区金奖；昌平区以单位团体5166人次参与、超81%的满分率荣获健走领先区金奖；地处怀柔区的北京福田戴姆勒汽车有限公司以1073人次参与、622人次满分的优异成绩荣获优秀健走单位金奖。
昌平区参赛团队
延庆区参赛团队
今年“万步有约”健走激励大赛的成功举办，进一步倡导了日行万步、科学健走的健康生活方式，提升了热爱健身运动、注重体重管理的意识，引导更多市民用实际行动做自己健康的第一责任人。
北京市将持续以“万步有约”健走大赛作为慢性病防控的品牌项目，不断完善规则，带动全民参与运动，有序推动“体重管理年”活动的深入开展。
供稿：市疾控中心慢病所
编辑：Suki
