文\小雯

“背叛不仅仅是对信任的破坏，更是对心灵的重创。”

在感情和婚姻的世界里，背叛是一件让人心痛的事情，几乎没有人愿意经历这样的苦难。很多女人面对男人的背叛，会陷入深深的痛苦和自责之中，总觉得是不是自己哪里做得不够好。

然而，背叛的原因往往并不是如此简单。

今天，我们就来聊一聊关于背叛的几句大实话，希望能够帮助你更好地面对和处理这种情况。

“男人的背叛往往是他的本性使然，而不是你的错。”

很多女人在遭遇背叛后，第一反应是自责，认为一定是自己哪里做得不够好，才导致了男人的背叛。

实际上，男人的背叛的根本原因就是:他管不住自己的下半身，这是他的本性流露。即使你再美、再好、再凶，也不一定能管住他。所以，不必过度自责，真正需要反思的人是他，你非要反思，那可以反思反思是不是自己识人的眼光有问题。

去年10月份，找我咨询的读者小丽，她是一个典型的贤妻良母，长得很漂亮，性格又温和，她每天都会把家中打理得井井有条，还尽心尽力地照顾丈夫和孩子。然而，她的丈夫却在外面有了外遇。小丽在发现真相后，感到无比痛苦和自责。

认为是自己不够好才导致了丈夫的背叛，不断地追问老公，自己究竟哪里做的不好了，老公被他问得不胜其烦。

我对她说，你不是对他不好，而是对他太好了，你要坏一点儿，他才可能明白你的好。

很欣赏一句话：

“如果我们对一个人多好，他都不知道，那么就不如对他差一点，因为你对他差一点，他才能分出好坏。”

是的，小丽逐渐意识到：问题并不在于她，而在于丈夫本性中的某些弱点。于是她不再做家务，而是把主要精力都放在了事业的追求上，丈夫才看清了小丽的价值，懂得了自己的错误。

小丽重新审视了这段婚姻，觉得还是不能割舍的，于是就接受了真心回归的丈夫，目前她的生活过得不错。

男人的背叛往往不是因为你不好，而是因为他自身的原因。无论你多么优秀，背叛可能依然会发生。

因此，作为女人，真的不必过度自责，更不要因为对方的错误而否定自己。相反，我们应该更加注重提升自己的识人能力，避免再次陷入类似的困境。

作家苏芩说：

“感情中不存在真正的“原谅”，只是不打算争吵了而已。所有经历过背叛之后重归于好的，也不过是懒得较真儿了，日子挺累的，想把精力用在更重要的地方。有些事算了、不提了，只是维持着一种破镜重圆的假象。你仍要知道，爱和信任，从来都是一次性的。”

这个观点我很认同。

但既然你决定选择原谅，那就要学会放下，不再纠结过去。

我知道，背叛带来的伤痛往往难以愈合，但如果你总是不断地在婚姻中反复提及过去的伤痛，那只会让自己更加痛苦，而男人则会觉得你烦，原来对你的那一点儿愧疚也会被你耗费殆尽。

读者小王的丈夫曾经背叛过她，但在小王的原谅下，丈夫承诺回归家庭，且表现得也很不错。

但是，小王始终无法释怀，她会时不时地提起这件事，最终导致了夫妻的关系非常紧张。

丈夫逐渐对小王的态度感到厌烦，夫妻之间的沟通也越来越少，最终，这段婚姻在不断的争吵和纠结中走向了崩溃。

选择原谅就需要学会放下。如果你决定继续这段关系，就不要再反复提及过去的伤痛，因为这只会让自己陷入更深的痛苦，也让对方失去愧疚感。

真正的原谅意味着放下过去，重新开始，这样才能让婚姻重新回到正轨。

“提升自己，是最好的复仇。”

如果你的伴侣背叛了你，最好的办法不是反复谴责他，而是提升你自己。当你变得更加强大、更有魅力时，他才会真正认识到自己的错误，意识到你的好，才会真正舍不得离开你。

读者小张的丈夫曾经背叛过她，起初小张非常痛苦，不断地谴责丈夫，希望通过这种方式让他感到愧疚。

然而，一开始，小张的丈夫还知道忏悔，后来这样的做法并没有取得任何效果，反而让丈夫对她更加厌烦。后来，小张决定改变策略，开始专注于提升自己。她参加了各种培训课程，提高了自己的职业能力，重新找回了自信和魅力。

渐渐地，丈夫发现小张变得越来越优秀，也开始重新认识到她的价值，对她的态度也发生了变化。

小张真的做到了没有把丈夫当回事，最后却让丈夫彻底悔改，完全回头了。

没错，面对男人的背叛，提升自己才是最有效的办法。不断谴责和指责只会让自己显得很弱势，唯有通过提升自己的能力和魅力，才能真正让对方意识到你的重要性。一个自信、独立、优秀的女人，才能真正赢得对方的尊重和爱。

《简爱》中说：

“要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方。”

没错，真正的爱，不是盲目的奉献，而是懂得珍惜自己。

在面对背叛时，我们需要记住一个宗旨就是“没人爱的时候，你要自爱！”

然后请记住这几个关键点：男人的背叛往往是因为他的本性，而不是你的错；如果选择了原谅，就要学会放下，不再纠结过去；最好的复仇和让他回头的方法，是提升自己。

只有这样，你才能在感情中保持自信和独立，真正掌握自己的幸福。