晚上媳妇把昨天从我这里骗走的一万大洋又给还了回来，媳妇说，不想花别人的钱，心里不踏实。

这一点随我，要不我们两个人咋会成为两口子呢！

关于钱，我从来不怎么在意，倒不是我很有钱，或者说我曾经也算是有钱人，那还是我小时候，在襁褓中，据我们村里的知情人以及向我爹求证，我们家曾经也是村里数一数二的家庭，我爹是村里的首富，我们家是全村仅有的能用电照明的三家之一。

可能是这种骨子里尚存一丝富豪之家的基因，让我从小对钱就不是很在意。

所以每当需要用钱的时候，我会毫不犹豫拿出来，一点也不心疼。但是平时很少乱花钱，吃喝嫖赌抽一样不沾，所以也没有什么可花钱的地方，凡是花钱的地方都是必须要花的钱。

这就是我的金钱观，不管别人说是否正确的，但我一直觉得它很恰当。

这个世上的道理千千万，唯有恰当最有道理。

就像咱们养胃一样，很多人吃肉，蛋白粉，驼奶粉，这些食物都是好东西，价格贵，营养高，可吃了不舒服，这就是不恰当。

而我选择的馒头，鸡蛋，包菜，小米糯米粥是被很多人诟病的食物，说他们没有营养，长期吃下去会营养不良，可真实的情况却是我的状态越来越好，他们担心的营养不良没有出现，这就是恰当。

早上一大早就起床了，母亲起的更高，给我做好了早饭，又给孩子做，还有媳妇的早餐。

家里人不多，早餐的种类却不少，为的是让每个人都能得到恰当的早餐。

我的早餐是馒头，包菜，鸡蛋，小米糯米粥。

大宝的早餐是胡萝卜炒鸡蛋，馒头，小米糯米粥，二宝的早餐是馒头，蒸鸡蛋，小米糯米粥。

媳妇的早餐是馒头加一个炒鸡蛋。

母亲的早餐和我差不多，只是母亲不吃包菜。

所以母亲每天都起床很早，即便是周末也会早早起床，准备一家人的早餐。

其实老人家身体也不好，也一直在养胃，肠胃镜显示萎缩性胃炎伴糜烂，也伴随拉肚子，和我基本上一样，但母亲恢复的比我快，因为母亲忌口比我做得好。

现在母亲的精气神还可以，体力也能跟的上，经常陪着二宝到处玩，从表面上看像是一个正常的人。

也和正确的饮食有关，就是简单饮食，干净饮食，新鲜饮食。

每天吃的简单，简单到不能再简单了，从食材的选择，到烹饪方式的选择都很简单。

食材选用天然食材，就是一眼就能认出的那种，比如应该选择莲子而不是莲子酥，应该选择茯苓块，芡实，山药片等，而不是选择八珍粉。

简单的烹饪方式就是蒸或者煮，以煮最好，至于为什么，我不知道，也没必要知道，这是真实的感受。

还有什么比真实的感受更真的呢，哪怕是错的，那就将错就错吧！

干净饮食，不要乱加调料，除了盐和又，其他的花椒，大料，五香粉，十三香，生抽，酱油，味精一概不吃。

新鲜饮食就很好理解了，先做先吃，不吃剩饭，更不能吃隔夜饭，还有那个预制菜，更不吃了。

举一个例子，糯米粥和糯米粽子有什么区别，我能喝糯米粥，但不能吃糯米粽子，因为糯米粥是新鲜食材，糯米粽子是剩米饭。

至于新鲜食物和剩饭里有什么变化，也没必要去研究。

世上的很多事只需要知道是什么就行了，至于为什么就交给那些科学狂人吧！

加油，余生君！