日常看诊中，大多数脾胃不好的孩子，经常就会生病，有的家长说一个月一上火，或者就是大便不正常了，呕吐了，甚至还各种不舒服鼻炎、咽炎也都伴随着孩子。

程度轻的，会出现晚上睡不着，睡得不踏实，白天也没精神，特别容易感冒。

稍微严重点的，可能会出现经常胃胀、积食，大便不正常等症状。

更严重的，各种疾病找上门，比如咽炎、鼻炎，还有的会影响孩子长高长肉。

很多家长意识不到所谓养孩子就是养脾胃，只单纯的给孩子解决表症，但是会发现，这个月吃完药，下个月孩子可能又生病了。

之所以会这样，我认为可能还是大众对中医的了解不够多，这也是吾辈所要努力的，就像我想做的就是为中医事业奉献我的一份力量。

那么该怎么调理脾胃呢？要做的就是健脾养胃，分享张锡纯这个2味药的方子。

就是白术和鸡内金一起连用，用白术来补，用鸡内金来消。一个助脾气往上升，一个助胃气往下降，就像自行车一样，左边的踏板踩下去，右边的踏板升上来。

一升一降之间，脾胃这个轮子就运转起来了，就能把身体里一些不好的东西都代谢掉，把好的东西都补进去，气血津液一气周流，何患之有？

这个方子符合中医攻补兼施的思路，类似这样的组方，张锡纯还有很多，效果也确实不错。

白术味香，颜色发黄，这些外在的象都是中土之象，都属于土气的特征，所以用白术来补脾。

鸡内金化淤滞，吃多了，不消化，胃里面有食积。但要切记，脾胃是属土的，这个土不能太松散，也不能太紧实，太紧实就板结了。白术壅滞之效会让土壤紧实，所以此方不能长期用。

因为我孩子小的时候也是免疫力差，所以我深知各位家长的急切，如果各位家长能早一点给孩子调理脾胃，孩子就早一点少生病！