原创 小半爸 东西儿童教育 2024年07月16日
大家好，我是小半爸。
作为初一学生的家长，着实被上周放榜的北京中考成绩震惊到了。
大部分区域的高分段人数都是蹭蹭往上窜，卷成了一朵朵漂亮的“蘑菇云”。
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2024中考分数分布图，从左至右：海淀、朝阳、东城、西城
再看海淀的一分一段表，也是一分一操场的即视感。据说，出了2000名，基本就和小强无缘了。
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北京中考内卷的程度是肉眼可见的惨烈！
东边日出西边雨，北京是高分段打堆。上个月，成都中考成绩揭晓，又是另外一番风景。
成都今年中考的数学和物理，考生普遍反应比去年要难。上个月底，中考成绩的揭晓也证实考生所言不虚。
高分段650分以上的考生数量几乎减少了一半，与此同时，省重点的录取分数线也下降了8分。
现在中考的竞争真是愈演愈烈，筛选分流的压力完全不输高考。而无论是看到成都中考的这个双降，还是前面北京中考的那4朵大蘑菇云，都让我深感：
小学时期和初中时期的学习生活存在巨大的差距，孩子们小学过得太轻松，初中又太紧张。
这个帽子是不是扣得有点大？还真不是，今天的文章就来聊聊：初一回头看，我对小学和初中生活的不同感受。
一入初中，学习压力陡增
学习压力这个东西，不比不知道，一比吓一跳。
要说小学的学习轻松，压力小，帝都、魔都不少小学生家长估计都会马上跳起来。
例如：“我孩子三年级就已经拿下PET了，我孩子的同学才四年级就拿了CSP-J大奖，同事家的孩子更鸡，一年级就在背《滕王阁序》，这都还说压力小，我第一个不答应。”
换一年前小半还在上小学，我一听也可能会是不服。但现在孩子上了一年的初中后，我来对初中的学习做个“庖丁解牛”，大家来看是不是真比小学“重”了很多。
• 第一：初中的学科压力大增
首先是语数外三门主课明显变难。
初中语文的阅读加入了文言文，作文从记叙文拓展到开始接触说明文和议论文，说比小学难度增加应该可以接受吧。
小学数学升级到初中的平面几何，计算能力升级到了推理论证，数学成绩的分水岭才真正显现。
初中英语，单词量要求增多，语法开始斗硬，写作也是逢考必考，难度的提升不是一点两点。
除了难度增量，初中还新增了一些学科。
小四门，历史、地理、政治、生物都在初一就加上了，加上初二的物理和初三的化学，新增的学科就有6门。
总体来看，初中的知识量至少是小学的3倍！
再考虑到中考对实验操作和体育的重视程度越来越高，初中的学科压力大增是不争的事实。
• 第二：初中的学校要求更卷
双减政策之后，学校掐尖被遏制，确实减轻了小学生升学的压力，也有利于教育资源的公平分配。
但甘蔗没有两头甜。大家也知道，到了中学，其实是牛娃成就牛校。
小升初大摇号让优秀生源分布不再集中，之前的牛校为了不失去光环，教学要求比之前严格了。
之前的普校因为也分到了一些好苗子，手上有牌可打了，也有了逆袭挑战牛校的动力，教学上也开始加码加量。
牛校普校一起卷，别的不说，小学阶段被减去很多的作业量，考试和排名，在初中就基本又加了回来。
有次在电梯间碰到一个也在上初一孩子的妈妈，她吐槽说孩子的学校还不算很卷，但课间经常都在做作业，打卡也升级到用视频在小程序里完成。据说到了初二，周考和月考还会加量。
虽然只是个例，但初中总体的情形差不多就是这样。
• 第三：中考分流压力大
没有了小升初的升学考，中考成为孩子们成长道路上遇到的第一次筛选分流考试。
一些城市的中考，普通高中和职业高中的分流比例已经超过了50%，再看看文章开头的北京、成都中考成绩的压迫感。
你说孩子和家长们的压力能不大吗？毕竟学习了那么久，孔乙己都没脱下长衫去扭的螺丝，还不是大多数家庭可以接受的选项。
怎么样？作为小学生的家长，看到这些，是不是对初中的学习压力有点敬畏了。
其实道理分析起来也还是蛮容易理解的。你想啊，只要中考这个升学关口的压力后墙不倒，整个义务阶段的学习压力总量就不会有太大变化，小学做减法少分了点，初中就得回补多分点。
青春期孩子的心理压力
说到心理压力，这是初中生家长最心塞的话题，比成绩和升学还让人欲言又止。
小学减了，初中加了，压力差增大是必然的。现在有越来越多初中孩子需要心理辅导，而且这种现象分布还很均匀，学习成绩好坏的孩子都会有，初中三个年级的孩子各有不同的坎。
初一的孩子，不少一入学就会遇到分班考，搞得小升初的暑假都玩不好，有一种躲过了初一躲不过十五的感觉。就算不需要参加分班考，后面新初一作业、考试、排名的纷至沓来，也会让孩子顿感和小学有天壤之别。
初二孩子的心理压力，主要源自学科难度。初二有两个学科杀手，一个是平面几何的证明题，一个是比数字还抽象的物理概念，不少初一还成绩尚好的孩子，到了初二成绩一下子断崖式下跌，跌得对学习少了信心，缺了动力，丢了目标。
据一份北大心理老师的调研报告，到了初二，有接近80%的孩子开始不同程度地厌学，比例之高让人瞠目结舌。
到了初三，中考就是那道必须迈过去的坎。
记得有位大V曾说，我们的中学教育不是3+3，而是（2+1）+（2+1），初中两年学习，一年备考中考，高中两年学习，一年备考高考。长时间的备考过程和最后考前的紧张气氛，会给孩子带来很大的心理压力。
说到这里，有一个重要的话题需要提出来，对，那就是青春期的影响。
青春期是孩子生理和心理快速成长的关键期。身体分泌了更多的多巴胺，孩子们需要有时间在运动场上去释放。心理上，他们对人与人之间的交往，对同学、对朋友和对家长都有了新的视角，很多关系和交往模式都需要新建或者重建。
长时间闷在教室，坐在课桌前学习，缺乏足够的时间和空间去挥洒他们的青春热情，孩子们的心理容易变得沉迷、压抑，甚至更严重。
特别是当青春期遇到了中考，有位中考生的家长朋友告诉我，不少孩子会胃口下降，精神不振，不想说话，就算说几句感觉也是在敷衍，回家就直接进自己的房间关上门。留爸妈在门外面面相觑，干着急直叹气，还不好发出声来。
朋友最后说了句：前面小学有多轻松，后面初中就有多慌张。欠下的账，迟早是要还的。
小学生和家长应该做些什么
08年汶川大地震形成了一个泄洪压力和危害极大的唐家山堰塞湖，最后专家们提供的处理方案是挖溢洪槽降低湖堤坝高度和库容量。
面对初中孩子学习和心理上压力问题，我们可以借鉴堰塞湖的思路，做好分流疏缓压力的工作。
首先是学习压力的分流
小学的时间相比初中宽裕不少，在孩子不反感且也力所能及的前提下，可以适当进行超前学。注意，这里的提前学不是为了走竞赛路线，也不是为了小升初提前上岸，更不是为了中考在提前布局，而是纯粹为了让初中的学习压力不要来得太陡，先分流一部分到小学阶段。
关于超前学习的具体建议，我写过一篇文章：儿子六年级，班上一多半同学都在“超前学”，里面介绍了学科超前学的规划细节，大家可以点击链接参考一下。
此外，这里再补充两点。
一是关于物理、化学和实验操作
这些都是小学科学课的相关内容。
平时认真上课，假期可以买科学盒子，在家自己动手做一些小实验，来更多地了解物理和化学反应的过程，观察它们的结果。这对提高孩子物理和化学的理解能力以及操作能力，非常有帮助。
二是关于小四门 （历史、地理、政治、生物）
看过有文章推荐小学阶段就去上课，对此我并不赞同。
小四门的中考难度本身并不大，而且作为教育政策风向标的北京，明年的新中考会把小四门调整为考查科目，不再计入中考总成绩。
小学阶段可以利用阅读时间，多看些相关的书籍和纪录片，打下认知基础，但上课就真没必要了。
其次是培养良好的习惯
在小学阶段培养一些关键习惯，会让孩子在初中阶段受益良多。我之前的一篇旧文：小升初回头看，成绩不重要，就提到，小学的成绩并不重要，但体育锻炼、时间管理、同学社交这三个习惯，可以帮助孩子应对初中阶段的巨大压力。
▲ 上篇文章的摘录截图
感兴趣的朋友，可以点击上面的文章链接。
最最最重要的，永远是亲子关系。
道理不说都好明白，良好的亲子关系对孩子的心理健康肯定是很有帮助，特别是孩子遇到有心理堰塞湖的时候。但如何做到这一点，不是简单几段话可以说清楚的，需要单独写一篇来探讨，今天就不展开了。
在这里，我先分享一个简单的准则，用来判断什么是良好的亲子关系，那就是看孩子是否乐意和你聊天。
理想的情况是，不论事情的大小和好坏，不论事关学习还是八卦，孩子都愿意和你聊。
退而其次，孩子能和你交流一些重要的事情。例如，对某个同学有点好感、最近在学习上被老师批评了、和朋友发生冲突了，孩子愿意向你倾诉，想听听你的意见，也很难能可贵了。
坦率讲，我们家长和自己父母的关系和沟通也有好有坏。亲子关系这事吧，如果你遇到一个心大的娃和你无话不说，那真的是赚到了。如果娃不太喜欢沟通，就只能耐心去鼓励和培养，不断提醒自己要去接受，要去唤醒。
有点像开盲盒的感觉。
写在最后：
有朋友可能会说：小半爸，今天这篇文章，有点增加我的精神内耗哦？
对此我要诚恳地说，抱歉了。
上面提到的初中学习压力和心理压力问题，中小学的压力差问题，肯定存在个体和地区的差异，不是每个孩子都会遇到。
但总体上，这些问题是很多小升初过来人的经验和体会总结，值得未雨绸缪来重视。
分享给大家，特别是给小学生家长们看，是希望大家能够从中找到一些对自己孩子有益的启示，提早做些准备。
带娃呢，最重要是稳定心态。
孩子们的路还长，这才哪到哪儿啊
全文完，看到这的朋友，如果觉得有帮助，那就点个赞吧，谢谢！
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