大家好，我是张医生，随着天气不断变冷，对于那些体虚，或者虚寒的人来说，会经常感到疲劳乏力，内热，出虚汗，风一吹就会打哆嗦，异常怕冷，手脚也凉，脾气呢更是容易急躁，尤其是一饿就会感到心慌心悸，胃痛腹痛，面色也经常无华等。在中医看来呢，这些啊都在表明着一个字，那就是虚。
为什么这么说呢？
这是因为啊在中医理论中讲，气呢可以防御外邪，温煦固摄等。血呢可以滋养全身脏腑筋脉，皮肤头发等。而阳气呢则是可以振奋人的精神，温煦人的身体等。阴则是有着滋养，宁静等功效。我们的生命活动呢就是在这些气血阴阳的共同努力下，不断维持着内在脏腑的和谐运转。
如果说气虚不足，那么固摄失常，汗会多，会容易生病感冒等。血虚不足，不能上供头脑或者肢体，就会头晕乏力，四肢酸软麻木等。阳虚不足，则精神倦怠，睡不醒，怕冷等。阴虚不足则内热，手脚心出汗，失眠，烦躁等。
那么如何调理体虚，才能恢复内在和谐，拥有健康的体魄呢？在中医看来啊，这气血阴阳就是关键。毕竟气血同源，阴阳互根，而血属阴，它们之间的关联啊都是息息相关，互相影响的存在。而咱们的中医学呢，就像是一个巨大的宝库，其中传承下来的不乏有很多补养身体的方子，而有这么一个被低估的中成药，就可以气血双补，阴阳同调。这个中成药呢就是黄芪建中丸，是由黄芪建中汤改成的中成药，是一个很好的温补方子，里面有桂枝，红枣，白芍，饴糖，黄芪，甘草，生姜。
其中桂枝补阳散寒，可以振奋心阳，温补脾胃，让你暖洋洋，精神棒。尤其是搭配着生姜一起使用，可以增强补阳药效。而黄芪补气，搭配着健脾益气的甘草，可以很好的健脾胃，固表止汗，增强抵抗力。
而这白芍呢则是可以滋阴养血，补足阴血亏虚，在搭配着补气血的红枣一起，可以同时增强补阴，补气，补血的功效。最后在使用一味饴糖，这饴糖可不是用来给你调味的，在《名医别录》记载，饴糖味甘，微温，主补虚乏，入脾经。可以快速补给能量，滋养心脾。
总之这整个方子下来，气血阴阳全都能补到，但是以温补为主，因此对于体质虚寒的人来说是非常的友好，但对于那些内体有热的，或者有痰湿淤堵的人来说，却是不太适合的。好了，今天的分享就到这里了，大家若是还有其他不同的症状，或者是困扰也可以交流一下，我是张医生，为你的健康保驾护航！
中医写下上千亿次药量能知道如何來吗
哇.中医好历害的同调。药決定能不能治病。药量更是決定病好的快慢。但中医连決定病好的快慢這么重要的因素都说不出來自己如何定药量还在说能治病。 现在把问题拿出來。中医回答不了恼羞成怒 只能说些什么汉奸、造谣、日本人.收钱、帮外国人、黑中医之类。來安慰中医那顆脆弱的玻璃心(比如小和尚、andy、中医是道西医是刀、梦幻、用户13xxx92)。 中医己经做啦5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好。己经上瘾啦 认为做喜欢看自己孩子病的越久越好那才叫医者父母心。中医还想把这喜欢看自己孩子病的越久越好的医者父母心再传承5000年.当然啦。中医这种喜欢看自己孩子病的越久越的的心态是如何来的 难道中医很小时候生病啦 中医父母开心的开酒庆祝