今天中午刚睡醒午觉，邻居婆婆就拎着一袋红薯来到我家，她说这是她们老家自己带来的，给了我们好多。
说真的，在广东工作这么多年认识的邻居都挺好的，每次有好吃的都会想到我们，虽然说东西不贵，但是我特别知足，感觉他们人特别好。
这种红薯一看就知道是老家自己种的，肯定很好吃，在外面很难买到这么靓的红薯了。
今天刚好小雪，意味着冷空气会会接着到来，像我这种手脚特别怕冷的人，就适合多喝点暖身子的，今天就准备给自己安排一碗红薯姜红糖水吧。
把姜片拍碎，红薯洗干净，削皮切块，一起放进锅里煮15分钟，然后加入红糖枸杞还有红枣再煮五分钟就可以了。
我煮了两碗，我跟婆婆一人喝了一碗，说真的，还是这种从老家带下来的红薯好吃，好甜又粉，外面买的好看但是不好吃。
很多人煮糖水，可能不喜欢加姜进去煮，因为姜煮出来会有辣辣的味道，但是姜的好处很多，加了可能更好哦，当然也是根据每个人的体质来定的，不加姜也是一个很好的滋补品呐。
生了小孩之后，我感觉我经常会给自己煮这些补气血暖身子的甜品喝，可能是因为自己生完娃之后变化太大吧，比如冬天手脚冰凉，经期肚子会痛，这些都让我更加注重了养生吧，爱自己从生活开始。
