对于痛风患者的饮食，一定要加以注意，还是提倡均衡饮食，要限制每天总热量的摄入，控制饮食中嘌呤的含量，应该鼓励使用新鲜的蔬菜，包括富含维生素C和含钾元素的水果，可以降低痛风发生的风险。同时可以使用一些含果糖比较少的水果，比如樱桃、草莓、菠萝、西瓜和桃子，鼓励使用低脂和脱脂奶及奶产品还有鸡蛋。

痛风病人比糖尿病人食谱更窄一些。它不能吃的太多，所以管不住嘴，痛风病就比较麻烦。大概可以分为以下五类：

1、高嘌呤食物：此疾病与体内尿酸水平波动有关，应避免进食高嘌呤食物，如黄豆、扁豆、紫菜、猪肝、鸡肝、羊肝、鸭肝、海参、海虾、海鱼等，以免加重或诱发痛风。

2、高脂肪食物：如肥肉、炸鸡、烧烤、麻辣烫、火锅等，患者摄入过多的脂肪，脂肪分解会产生较多酮体，可阻碍肾脏的排泄功能，使不适症状加重。

3、含酒精的食物：如醪糟、米酒、腐乳、蛋黄派，以及含有酒精的饮料等，酒精能促进尿酸合成、抑制尿酸排泄，会使体内尿酸含量增高，加重痛风症状。

4、抑制尿酸排泄的药物：如吡嗪酰胺片、盐酸乙胺丁醇胶囊、诺氟沙星胶囊等，此类药物能够抑制体内尿酸排泄，患者用药后会使尿酸在体内无法排泄，加重痛风症状。

5、损伤肾功能的药物：如利巴韦林颗粒、利福平胶囊等，痛风患者本身可能会出现肾脏病变，如果患者服用损伤肾功能的药物，可加重肾功能损害，出现肾绞痛、血尿、排尿困难、肾积水等问题。

除此之外，也不建议痛风患者吃高糖食物、易过敏食物，如甘蔗、芒果、螃蟹等，摄入过多有可能会加重代谢负担，也可能会诱发过敏反应，加重不适症状。此类患者可以前往医院的风湿免疫科就诊，遵医嘱服用苯溴马隆片、非布司他片等药物治疗，从而降低尿酸水平。