什么叫做收心？就是把你的心收回来。把你的注意力，从一件事上，从一个状态中完整的收回来。生活当中有大量的事务。你的注意力随时附着在某一件事物上。你的心通常专注在某一件事物上。如果这件事干完了，你要去干下一件事，你首先要把心收回来，要从那个状态中撤离出来。如果你没有很好的从这个状态中抽出来。你再去干下一件事。你是干不好的。你是走神的状态，你的魂魄还没有全部回来。还停留在原来的那个状态里面。你说这个事怎么干得好？

收心，是一个非常重要的能力。可以说，这个能力决定了人生的质量。决定了生命的品质。当你开启任何一件事。当你进入任何一个状态。就是在把你的注意力。把你的心投入到那件事上。专注到那个状态中。这个叫做放心。放心就是把你的心放进去、放下去。当你真的把心放进去了，你对这件事的担心就没有了，没有担心，只有放心，这是对一件事的放心，如果你对整个生活都放心了，那是完整的放心。

如果你的心没有完整的收回来。你只收回了很少的心，那你再去把你的心放到一件事上的时候。你就只有很少的一部分心。这个事你就做不好。用心做事。你要用全部的心。全心全意去做。如果你的心没有全部的收回来。你也不可能全部的把心放进去。我们要如何用心，从这个角度去谈，一个是放心，一个是收心。可以完整的收心，也可以完整的放心。收放自如。

首先是收心。把你的心完整的收回来。完整的意思是。没有任何缺失的部分。没有任何多余的部分。你没有任何的挂心，你没有任何的牵挂，你的心不挂在任何地方。这时候的心是纯粹的。是真诚的单纯的一颗心。是空心，是中心。这一步，就是单纯的休息，也就是常说的静心冥想，打坐练功。当你的心回到这种真心的状态。你可以开启下一件事。你进入下一个状态。也就可以全心全意的把你的心投入进去。把你的心彻彻底底的放进去。这是完整的放心。这样可以真正把事干好，这也是我在各个群里提到的合一。

一个人为什么不能活在当下？为什么总是要提前做好各种准备？这是他对自己不放心。因为他知晓或相信自己放心的程度不够，用心程度不够，他认为自己的那个放心程度，不足以把接下来的那件事干好。因此，他必须提前把心收回来，他必须提前把自己的心，从当前的事件中抽离出来，放到接下来的这件事之中。这就是说，一个人，他手里在做着一件事，心里在想着接下来的事。人们把这个叫做着急。

你可以看到。之所以不放心。之所以要提前收心。是因为他们知道自己收心的能力不够。他们的经验是。如果你不提前收信。你不提前准备。不提前进入状态。到了事发的时候，到了临场的时候，你就应变不及，你就干不好。到了那个时候，你的心还沉浸在上一个状态当中。还没有收回来。这个事自然是干不好。提前收心。是对自己收心能力不足。做的一个调整。但这个调整，并没有增加自己收心的能力。它只是延长了这个时间，但并没有提升效率。

一个真正具备收心能力的人。他对自己很放心。他不需要提前准备。他可以快速进入状态，他1秒钟就可以进入状态，他1分钟就可以进入状态。他可以快速的从这个状态中抽离出来，进入下一个状态。并且他是一个非常专注和用心的状态。说干就干。说停下来就停下来。说睡就睡。说醒就醒。这时候的他。是完全的随机应变，随遇而安。人只有到了这一步。才会真正的对自己放心。才有一个完整的放心。任何时候，任何地点，都彻底的对自己的放心。也就不需要任何的准备。也就可以完全的将自己交出去。这也是活在当下。

因此，你要有意识的去练习自己收心的能力。但是这个练习。不是以延长收心的时间为代价，不是提前去收自己的心。不是在做这件事的时候，提前去考虑下一件事。如果你在一件事当中提前收心，提前去考虑另外一件事。那意味着你在这件事上放的心力不够，你放心得不够。你的心还担着，还没有放下去。你会担心。你放心的程度不够。收心的程度自然也不够。因此，你要全部的放心，把你的心。全部放到当前这件事当中。全心全意的去投入。能投入多少是多少。这可能带来一种问题是。你不容易从这个状态中抽离出来。你需要更多的时间和空间，来让自己恢复到真心和空心的状态。这意味着你需要休息。独立的休息。完整的休息。没有任何的干扰。定期的静心冥想和打坐练功，变得有必要。用心的做事。用心的休息。当你的心完整的收回来。成为一颗真心和空心的时候。你才能开启下一件事。你才能在下一件事当中全心全意的投入。