最近，我在网上刷到了一位妈妈发的视频。
视频的主角是她那刚上初一的儿子，前一晚孩子为了完成作业一直奋战到凌晨一点。但最终也没能写完，孩子便决定先休息。
凌晨五点，孩子又强撑着疲惫的身体起床，继续攻克那几道尚未解决的数学题。可有几道题始终也没有头绪，身心俱疲之下他又睡了过去。
六点半，妈妈再次叫醒儿子，这时孩子积压已久的情绪突然决堤。他一边崩溃地嚎啕大哭，一边哭诉说自己心脏难受。
这一刻，妈妈又是心疼又是无助：儿子才上初一，距离高考还有不少时日，未来又该如何平衡孩子的身体健康和繁重的学业压力呢？
看到这个视频，我立刻就想到了我正在上高中的女儿。
女儿上高中，本来学习十分紧张，每天的课程排得满满当当，像上紧了发条的钟表，一刻也不得停歇。白天，她在学校要应对好几门不同科目的课程，课间休息时间也常常被作业占据。晚上回到家，吃完晚饭都来不及休息一会儿，就一头扎进了作业堆里。
我经常在半夜起来上厕所时，还能看到女儿房间透出的灯光。有一天凌晨一点多，我轻轻推开她的房门，看到她正揉着眼睛，强打着精神在做数学卷子。她的面前堆满了各种练习册和试卷，桌上的咖啡已经凉透，可她还是不停地在草稿纸上写写算算。我心疼地劝她：“别写了，先睡吧。”她却倔强地说：“妈，这道题我还没弄明白，做完这道再睡。”我无奈地叹了口气，给她掖了掖被角，轻轻带上门。
还有一次，临近考试，女儿的压力明显更大了。每天除了完成学校布置的作业，还要自己额外做一些复习资料。有天凌晨两点，我被一阵压抑的哭声惊醒。我赶紧跑到女儿的房间，推开门一看，她正趴在书桌上，肩膀一抽一抽地哭泣。书桌上摊开着一本历史笔记，旁边是几张写满答案却被划得乱七八糟的试卷。
我走过去，轻轻搂住她，她带着哭腔说：“妈，我觉得我怎么学都学不好。历史知识点那么多，我背了又忘，数学题也总是做不对，我怕这次考试又考砸了。”我心疼地安慰她：“别着急，学习是个循序渐进的过程。你已经很努力了，偶尔一次考不好也没关系。”可她却哭得更厉害了，说：“我不想让你们失望，我想考上好大学，可我现在感觉自己离目标越来越远了。”
那一刻，我真的特别心疼。看着女儿疲惫又崩溃的样子，我心里五味杂陈。我深知她的辛苦，也明白她承受着巨大的压力。我多希望能替她分担一些，可我却无能为力。我只能紧紧地抱着她，告诉她无论结果如何，我和她爸爸都会一直支持她、爱她。
我也开始思考，如今孩子们的学业压力实在太大了，他们就像在一条看不到尽头的赛道上拼命奔跑，一刻也不敢停歇。在追求成绩和未来的道路上，他们的身心健康又该如何保障呢？就像视频里那位妈妈一样，我也陷入了深深的迷茫和担忧之中。
我突然意识到，成绩和未来固然重要，但孩子的身心健康才是最根本的。我宁愿要一个身体健康、快快乐乐的孩子，也不愿要一个为了所谓的成绩和荣誉而抑郁缠身的“天才”。
我希望女儿能明白，人生的道路有很多条，成功的定义也不止一种。健康地成长，拥有积极乐观的心态，远比一次考试的成绩、一张名校的录取通知书更有价值。从那以后，我暗暗发誓，要多关心女儿的身心健康，陪她一起走过这段充满挑战的时光，让她知道，在我心里，她永远是最重要的。
