肥胖是脾虚,消瘦也是脾虚!大家好,我是中医李松岩主任。
匀称的体态是很多朋友追求的目标,不光是为了美观,更重要的是身体的健康。但是总有两种人,一种是减肥减不下来,另外一种是增重增不上去,其实这两种问题都有可能是脾胃,为什么这么说?今天李主任跟大家好好聊聊。
中医上看来:肥胖是脾虚,消瘦也是脾虚!脾胃是人体的中枢,也是负责消化吸收的,是人体的后天之本。
脾主运化有两层含义:1、运化水谷,如果脾虚不能消化食物,不能为人体提供营养,人就容易变得消瘦;2、运化水液,如果脾虚影响了水液的代谢,痰湿在人体内慢慢盘踞,就像逐渐充水的气球一样,人就会越来越胖。
先来说肥胖是脾虚,这种人的肥胖大多为实胖,也就是说肚子上的肉紧实丰满,而且平时感觉身体沉重、头晕头沉、一到夏天嗓子眼里很多痰,脸面部也容易出油长痘。通常这种类型的肥胖,减肥是比较困难的。如果想减脂,应该先清除水湿、健运脾胃,可以参考去用参苓白术丸。
然后说是消瘦是脾虚,这种人的消瘦,是不论怎么吃都胖不了的那种。伴随着肌肉偏少、浑身乏力、不想动弹、懒的动弹。这种类型的消瘦,可能还会有气血亏虚的一些问题,平时干点活就累得不行,面色发白、指甲嘴唇没有血色。在考虑健脾胃的同时,可以适当的补充气血,参考用健脾丸搭配八珍丸。
总而言之,肥胖、消瘦的出现都和脾胃有关系;可以根据个人的情况,选用适合自己的中成药。但是需要注意一点,如果身体明显感觉不舒服,不要盲目用药,及时就医才是正确的选择。
好了,李主任的分享就到这里。