脱发是指头发脱落的现象,包括自然脱落和各种原因导致的病理性脱落。
现代社会节奏快,工作生活压力倍增,熬夜、失眠各种原因导致脱发人群年轻化,尤其好发于20-30岁男性,部分女性也可发病。
脱发虽然不明显影响人机体健康,但严重影响美观,加重精神负担,甚至出现心理疾病,关注脱发已经成了年轻人的热门话题。
夏季炎热,由于紫外线增强对头发的损伤、出汗增多导致头皮代谢负担增加,贪凉喜冷的饮食损伤脾胃,更容易出现头发油腻、脱发增加的情况。
中医认为:本病总因先天禀赋异常、湿热郁阻肌肤,致使肌表营卫失调、腠理不固,脉络瘀阻,毛发滋润濡养受阻,发根不固而至头发渐脱。
今天为大家分享几个简单好用处理夏秋交季脱发增多的中医小方子。
一、自制中药口服丸剂1.班龙百补固发丸
主治:发质干枯脱发、头晕健忘、夜尿频多、精神疲乏、腰膝酸软
功效:补肾健脾、收敛固脱
制法:鹿角霜、芡实、扁豆、五味子、菟丝子各15克,分七份,每日一份鲜开水500ml泡20分钟,晾至温凉加蜂蜜1勺,代茶饮。或上述中药打粉至120目,加黑芝麻30克、蜂蜜50克酿密为丸,分七日口服,丸剂口感更佳。
2.桑麻丸(又名扶桑至宝丹)
主治:脱发白发,肠燥便秘,耳鸣眼花,头晕易怒
功效:平补肝肾,滋阴养发
制法:准备好干净桑叶50g打碎成细粉+黑芝麻100g三蒸三晒后打碎成糊状+蜂蜜50ml,放入砂锅文火加热并搅拌收汁,晾凉备用。可做成膏状冷藏,直接每次一勺冲温凉开水代茶饮,每日2-3次;也继续收汁酿密为丸,约10克/丸,每日2次温水送服。
注意:此方糖尿病患者不适用。
二、中药汤剂煎水洗头
苦参洗头液
材料:苦参30克,野菊花15克,白鲜皮20克,黄柏20克。
功效主治:清热祛脂,散屑止痒。用于发质油腻、脂溢性脱发。
制法:加水3000ml,煎煮20分钟后滤渣留液。
用法:趁温热时洗头,每天1次,10天一个疗程。
三、针刺疗法
1.揿针
主穴:百会、头维;备穴:翳明、上星、太阳、风驰、合谷。
揿针埋穴,留针24小时,隔日一次。
2.梅花针
采用梅花针叩刺脱发局部,每周1-2次。
特别提示:脱发的原因可能各不相同,因此治疗方法也会因人而异。如果您遇到严重脱发问题,建议及时就医,由专业的中医师根据您的具体情况提供针对性的治疗方案。