说到女性健康，最离不开的便是雌激素，经常有朋友在后台问我，主任，雌激素怎么补充？主任雌激素不足会有什么表现？今天一次给大家说清楚。
雌激素是女性的一种关键激素，对我们女性的生殖系统有着重要的影响，许多女性的并发症，都离不开雌激素的影子，并且女性的月经和它更是有着十分密切的关系。
当雌激素不足的时候，会出现以下病症表现：
首当其冲的便是月经紊乱，量少，经期缩短，其次便是阴道出现各种不适，同时子宫也会受到影响，增加不孕不育的风险。
不仅仅在这些方面，在骨骼和心血管方面，各种疾病风险都会有所上升。
如果自己发现出现一些小问题，谁都不会去贸然吃药，我也不建议大家去吃，那么中医的几个食疗方，你就需要了解收藏一下：
一、当归瘦肉汤：每日一次，主治血枯导致的闭经；
二、当归黄芪大枣汤：当归、炙黄芪、菟丝子、生姜、大枣、仙灵脾，适用于继发性闭经、血虚闭经；
三、桃仁墨鱼汤：用于气血亏虚而导致的闭经患者；
四、鸽肉葱姜粥：具备滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效、适用于血虚闭经之用；
当然，食材不能代替药材，大家身上如果出现疾病或者不适，应该尽快就医，进行专业治疗才可。
