大家好，我是中医骨科张喜海。
腰突反复发作，吃药、理疗总不见好？教你用农村常见的狗尾草，搭配一味中药，就能对腰椎间盘突出起到不错作用，今天我就给大家分享这个方法。
狗尾巴草狗尾巴：它植株一般不高，通常 30 到 100 厘米左右。叶片呈细长条状，质地柔软，颜色鲜绿，脉络清晰。到了花期，顶端会长出毛茸茸的穗状花序，毛茸茸的，辨识度极高。
狗尾巴草的生长习性也很 “随性”，对环境不挑剔，不管是路边的沙石地，还是荒废的农田角落，亦或是城市绿化带的边缘，都能扎根生长。从南方的湿热地区，一路到北方相对干旱寒冷之地，只要有土壤，有阳光，就能见到它的身影，获取起来相当容易，这也为咱们利用它治病提供了便利。
作用及配伍狗尾巴草：它性凉，归肝经、心经。
在中医看来，腰突患者不少是体内风、湿邪阻滞经络，气血运行受阻，才引发疼痛、麻木。狗尾巴草的祛风除湿、清热利尿功效，恰能驱散这些病邪，让腰部气血重新顺畅起来。
再讲讲搭配的杜仲，它性温，归肝、肾经。
大家知道，肝肾不足，筋骨就失了滋养，这是腰突发病的重要根源。杜仲补肝肾、强筋骨，和狗尾巴草搭配，狗尾巴草负责祛除湿邪、打通经络，杜仲着重补养肝肾，一祛邪一扶正，双管齐下，协同助力腰部恢复正常功能，帮患者缓解病痛。
材料准备上，要取适量的狗尾巴草，杜仲 ，这两样配成一剂。
炮制时，先去野外把狗尾巴草采回来，仔细洗净，放在通风处晾干，杜仲也洗净，用剪刀剪成小段，方便煎煮。
大家在自行采集草药时要确保无污染、无农药残留，遵循生态保护原则，适量采集。
接着，把处理好的狗尾巴草和杜仲一同放进砂锅，加 1000 毫升的水，先用大火煮沸，之后转小火慢慢煎煮 30 分钟，这样取出来的药汁大概有 600 毫升。
服用方式也有讲究，每日一剂，分早晚两次，记得要空腹温服，这样能让身体更好地吸收药效，大家一定要按步骤来。
这个方法比较适合肝肾亏虚，同时又受了风、湿邪侵袭的患者。这类患者一般早期腰突症状明显，腰部常常隐痛，下肢时不时麻木，一到阴雨天，身体的不适感就加重。
但有些人群千万不能用。像孕妇可别尝试，药物成分可能影响胎儿发育；体质过敏的朋友，要是对狗尾巴草或者杜仲过敏，一旦服用，过敏反应可能很严重；还有处于腰突急性发作剧痛期，特别是伴有严重神经压迫症状的，这个方子就难以应对了，得赶紧就医，千万别自行用药。
该方法不能替代正规医疗，若病情严重或使用一段时间后效果不佳，务必及时就医，接受专业诊疗。
