有些前列腺炎的朋友晚上睡不着觉，刚开始的时候觉得热，把手脚都露在外面，放一会儿又觉得凉，然后赶紧盖起来。就一会儿热一会儿冷，这是怎么回事呢？

在前列腺炎的朋友之中这是一种挺常见的情况，感觉阴阳失调了。实际上，他主要是神的问题，神的问题又主要是血的问题，我观察到他们都存在一个问题就是阴血亏虚，也就是阴血不足。为什么阴血不足会出现这样的情况呢？

症状发生的位置是四肢末端，人体五脏中，脾主四肢，阴血不足之后，体内会生内热，这种情况人就会觉得烦热，睡觉睡不着，想把手脚放外面去，感觉是阴虚火旺，而这个“火”又不持续，一小会儿就开始觉得冷。

如果是持续性的烦热，那就是本阴不足的这种阴虚，也就是肾阴不足，这个时候肾阳会相对的旺盛，没有肾阴掣肘嘛，肾阳是“火”，火性上炎，会撩拨着肝火，出现肝阳上亢的情况。阴虚阳亢的“火”会一直持续，特别是过了子时，人体的阴会开始收敛，阳会开始主导身体，本来就阴虚了，阴还收敛起来，人就更睡不着了，恨不得手脚都贴着墙。

但是我们现在遇到的情况是一会儿热一会儿凉，这个凉意怎么来呢？前面说到阴虚生内热，此外，阴虚还生外寒，四肢的阳气不足，对应着脾的问题，所以，这样的朋友他们除了阴血不足外，还有脾阳不足的问题。

治疗这些问题，除了药石之外，还得先弄清楚阴血不足与脾阳不足的问题是怎么出现的，得切断源头，再用药石攻坚才能做到彻底清除。

常见造成阴血不足的情况有二，一是过度劳累，比如长时间高强度的工作，或者经常熬夜睡眠不足，这些都会损伤肝阴，造成肝血不足。二是营养不良，要么是摄入体内的营养不够，要么是营养过度损耗而又没能及时补充。这年头营养不良较为少见，更多的是吃再多没用，也就是脾胃受损，导致摄入体内的营养物质没能被吸收转化，进而出现营养不良的问题。

脾阳不足指的是脾气的温养作用减弱，其濡养身体的功能不足，由脾气虚进一步恶化而来。常见的症状有大便溏稀、四肢不温、食欲减退、顽固不化等。

所以，前列腺炎的朋友中，如果还有出现睡前冷热难眠的问题，治疗的时候不能光去养阴血，还得运脾阳，这样才能有效改善睡前忽冷忽热的问题。

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