1，静静坐下来，闭上眼睛，向内观心。幸福不幸福，完全取决于自己，取决于个人的心境和认识。
2，我在头条上看到，有很多写友，生活过的非常开心。心怀正能、欣喜，他们每天晒一晒家庭生活，分享做的美食，分享自己写的美文，分享家的温暖。我每次看了后，心里都感到非常的喜悦。
3，虽然隔着手机屏幕，但从字里行间，让我感受到了一种美美的收获，美美的体验。幸福快乐也油然而生。
4，一些写友留言评论中说，美食美心情；极简生活，快乐心情；禅境般的生活；在诗中与现实对接，在现实中活岀诗的意境。这是多么美，多么惬意。
5，很多写友也写道：生活需要自己去找乐儿。每天这样开开心心的过，多么美好。这些朴实的话语，就道出了，幸福的真谛，那就是，用自己的心去感受生活。
6，生活中点点滴滴，都是幸福愉悦的。比如，吃了几颗花生米，读了几页书，写了几段文。这就是我今天感到很愉悦的一个小小的场景。
7，我感到，生活就是由点点滴滴的微幸福组成的。只要你用心去感受当下。一切都是那么的欣喜和快乐。
8，我也看到有些写友，在吐槽，在抱怨。其实在抱怨的每一件事中，就把自己的心情弄得也很不舒服。别人看到之后，心里也总觉得有一种阴阴的暗暗的感受。不是很舒服。
9，我们要用文字传达一种阳光、一种正能、一种阳气，虽远在千山万水，天南海北，但能让读者们感受到一种正能的传递，一种力量的承接，一种温暖的支撑。
10，生活需要用心好好的去感受。在文章和生活的现实对接中，把生活过得有诗意、有意境，滋润滋养自己的心灵。让自己的心时时都欢喜快乐。
11，我看到曾仕强说的一段话，一个人生理生病的原因，主要是紧张。紧张的原因就是心理恐惧，害怕，总是担心这事要发生，那事要发生。心里一直在暗示自己，就会出现不好的情况。这其实就是念头的作用。
12，念头具有无穷的力量，正面想就会带来真的幸福快乐，带来正能和运气。负面想，就会产生负的效果。所以我们要一切从正面想，就是对自己最大的爱护。最大爱护，就是爱自己。
13，生活是处处美好的，我们要用欣喜的心去感受它，去热爱它，去坚守它，去欣赏它，去创造它。这一切，都是自己可以做到的。
14，其实生活快乐的秘诀就是三个字：挺好的。遇到任何事情，任何人就一句话，挺好的。
15，你就是不好，向别人诉说，别人能真正的关心你吗？能真正的减轻你的苦恼吗？也可能反而增加你的苦恼。所以，就是对自己和对他人就是三个字：挺好的。
16，在日积月累，不断重复：挺好的三个字中，念头就会越来越正向，身心就会越来越健康，也越来越和谐；各种事情也就会越来越顺遂。
17，这一切，都来源于，心的感受。爱自己就正面想。每天心怀欣喜，让日子美好芳香。
一切相遇皆是缘。友善评论。开心生活。觉醒人生。
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