有一味中药,多位国医大师都爱用,有助防癌、补气,功效堪比人参,价格却只要几十块,你知道是什么吗?这就是黄芪!
多位国医大师都爱用它!
常用黄芪功效多!
1、有助防癌
央视《中国医药》节目中,曾介绍了一个“无癌村”——浙江桐庐县的石舍村。在中国癌症高发的二三十年间,这里居然没有一位村民罹患癌症。
来到这个村子,寻找远离癌症秘密的时候,发现这里的村民很会用一种中药材保健防病,延年益寿,这种药材就是——黄芪。2、补气
黄芪味甘、性微温,性味虽然温和,但效果却一点也不比人参差,而且因为价格便宜,所以是最常用的补气药,被誉为“平民人参”。
3、提高人体抵抗力
中医上记载,黄芪具有益气固表,提高机体抵抗力的作用,黄芪中所含的黄芪多糖能够提高人体的免疫功能。
4、有益心脑血管健康
黄芪具有扩张血管的作用,大剂量每天用30克以上,泡黄芪茶饮,对于体质虚胖的高血压患者,还可以降血压,有效防治中风和高血压。
日常保健推荐这些黄芪小方!
1、防感冒:黄芪双叶粥
常喝黄芪双叶粥就可增强体质,防治感冒。
方法:取生黄芪15g,紫苏叶15g,荷叶15g,薏苡仁30g,粳米50g,熬煮服用即可。2、贫血:黄芪鸡汁粥
贫血患者要注意进食营养易消化的食物,可适当加一些中药,如黄芪鸡汁粥。
方法:母鸡1只,黄芪15克,粳米100克。将母鸡煮烂取浓鸡汁,黄芪煎汁,入粳米煮粥,早晚趁热服用。3、防心血管病:黄芪山楂茶
黄芪与山楂一起泡茶可以加强益气活血的功效,尤其适用于气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者。
方法:取黄芪20克,山楂10克,凉开水冲洗后,放入保温杯,用400毫升沸水冲泡,半小时后饮用,可冲泡两次。4、过敏性皮炎:玫瑰黄芪茶
患者曾为过敏性皮炎,双颊及额部有散发小红点,就开了个药茶方给。1个月中,她断断续续地服用了十七八剂后,皮肤小红点逐渐消失。第二发病季节前又陆续服用,过敏性皮炎再没发作,且皮肤红润了许多。
方法:玫瑰花蕾3朵、木蝴蝶3片、枸杞子7个、龙眼肉7个、黄芪2克、陈皮2克、桔梗2克、花茶2克,泡茶饮即可。
5、手脚发凉:黄芪枸杞茶
冬季气温低,糖尿病患者更加容易感到手足发凉,特别为糖尿病患者提供一款中药茶饮方,帮助缓解手足发凉现象。主要适用于糖尿病患者缓解下肢麻木、双足发凉现象。
方法:黄芪20克、枸杞子10克、补骨脂10克、丹参10克、鸡血藤10克,水煎代茶饮。
6、失眠:淡竹叶黄芪茶
如果是入睡困难且早醒情况,且心烦、乏力、口干、腰酸腿软,可以喝些药茶调节一下。
方法:淡竹叶10克,山萸肉15克,知母10克,五味子10克,生黄芪15克,炒栀子10克。每日一剂,开水冲泡代茶饮。
不过,黄芪虽然很好,服用黄芪应该先让医生诊断是何体质,判断是否适合!
大家还有哪些黄芪的滋补吃法吗?欢迎分享
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