孩子本来只是鼻塞、流鼻涕，没几天又开始打喷嚏，晚上睡觉张着嘴，甚至打鼾。
去医院一查，医生说是“鼻炎引起的腺样体肥大”。
这时候，家长往往后悔不已，觉得如果早点调理，也许情况不会发展到这个地步。
今天，我就用一个门诊的真实案例，讲讲孩子鼻炎反复、腺样体肥大，应该如何调理体质，真正解决问题。
门诊故事：小宇的鼻炎
9岁的小宇是一个聪明伶俐的孩子，可惜总因为鼻炎问题显得没精神。
他的妈妈带着他来找我时，焦急地说：
“医生，我家孩子鼻炎两年了，最近更严重了。鼻塞、流黄鼻涕、睡觉张嘴、打呼噜，甚至老师说他上课注意力不集中。我查了网上说，孩子再拖下去可能腺样体会越长越大，真的会影响发育吗？”
我仔细看了看小宇的情况：他面色略显暗黄，鼻翼发红，呼吸时鼻子声音很重，还带着明显的口气。他妈妈补充说，小宇最近吃饭胃口差，还经常喊肚子胀。
鼻炎和腺样体肥大，根在体质失调
从中医角度分析，鼻炎和腺样体肥大的根源在于：
1、脾虚生湿，湿聚成痰：
小宇胃口差，消化能力弱，导致体内湿气重，这些湿气循经上犯鼻窍，堵塞鼻腔。
2、肺热夹痰，鼻窍不通：
鼻涕黄稠，是肺经有热夹杂痰湿的表现，湿热积久，还会进一步刺激腺样体肥大。
3、正气不足，免疫力低下：
小宇经常感冒，说明他的体质偏弱，正气亏虚，难以抵御外邪的侵袭。
简单来说，小宇的问题并不只在鼻子，而在于脾肺失调、体质偏弱。要想治好鼻炎、避免腺样体进一步肥大，就必须从调理脾肺入手，清热化痰，健脾固本。
清热化痰，健脾补肺
治疗方案：清热化痰，健脾补肺！
根据小宇的具体症状，我开了一个调理脾肺的方子，主要包括：
茯苓、白术：健脾化湿，改善脾虚生湿的问题，减少鼻腔分泌物的产生。
黄芩、鱼腥草：清热解毒，针对肺经湿热，缓解鼻塞、流黄鼻涕等症状。
陈皮、桔梗：理气化痰，疏通鼻窍，改善呼吸不畅。
甘草：调和诸药，增强整体作用，缓解小宇的口气问题。
除了口服中药，我还建议家长每天用淡盐水为小宇洗鼻，并在饮食上注意清淡，避免过多寒凉食物。同时，我指导妈妈给他足三里和迎香穴做穴位按摩，帮助改善鼻炎症状。
治疗效果
后面小宇妈妈反馈说：“孩子现在精神好多了，学习注意力也集中了，老师都表扬他！医生，真是谢谢您！”
中医智慧
鼻炎不只是鼻子的事，腺样体也能早预防！
很多家长以为鼻炎是单纯的鼻腔问题，只靠喷药和洗鼻解决。
其实，鼻炎反复的根源在体质失衡，尤其是脾肺功能的虚弱，长期拖延还会导致腺样体肥大，影响孩子的健康和发育。
通过中医辨证施治，从根源入手调理脾肺，把湿气散出去、正气扶起来，孩子的鼻炎和腺样体问题都可以得到改善！
