眼睛的组织和我们全身的机体组织一样，随着年龄的增长，结构会逐渐老化，发生退行性变化，特别是45岁以上或者是50岁以上，出现一些机能的变化，包括了晶状体透明度、弹性的下降，眼部泪腺泪液分泌功能减退，睑板腺蛋白质分泌降低等现象。

对此，上海和平眼科医院院长提醒到，很多眼科疾病与年龄有关系，中老年人眼睛功能性衰退，会引起视力的下降现象，而这很可能是眼健康出现问题的信号，日常生活中我们需要注意预防和及时重视起来。

中老年人常见的眼部生理现象是调节能力的下降，出现视力下降，视疲劳、干眼症甚至老花眼，这种情况下，我们应该及时的进行干眼、老花眼的干预和治疗。很多人觉得年纪大了老花很正常，但事实上，有些老花也要警惕。如果老花度数超过300度，意味着眼轴短、晶体大，此时发生白内障、青光眼的几率增高。

与此同时，当我们发生视力下降的时候，不仅仅要考虑是干眼、老花眼因素引起的。郭海科院长指出，视觉质量是衡量一个人眼健康重要的指标，包含视力、清晰度、舒适度、稳定性等，它与我们全身的健康状况、眼底的健康状况、黄斑和神经的健康状况，是密切相关的。

当中老年人出现视力模糊的时候，我们要对眼部进行综合评估，从前向后做详细的眼部检查，一是看我们的晶状体是不是出现了浑浊，发生了白内障；二是观察眼压的变化，因为中老年人晶体的变厚，存在引起青光眼的危险性；三是检查眼底是否发生了病变，血糖的高低、高血压、动脉硬化等疾病会引起老年性黄斑变性、视网膜病变，甚至我们大脑的一些病变，也会影响到我们的视功能。

眼健康出现问题，常规的体检可能难以检查出来，需要我们到眼科或者眼科专科医院进行检查，找出视力下降的原因，建立眼部健康档案，这样的话，才能及时的发现这些疾病和潜在的风险，用正确的方法进行预防和解决问题，同时对掌握和了解身体的血管、血压情况等也很有帮助，因此我们也建议50岁以上的老年人，每年可以做一次规范全面的眼科检查。