记得我小时候，最喜欢的娱乐活动就是晚上偷偷看书，趴在被窝里看完一本又一本有意思的小说。精神是得到放松了，眼睛可遭殃了。小学还没上完，喜提200度的近视。后来中学开始压力大，度数更是止不住地往上升。现在每每回想起来，都会觉得要是我当时能在台灯下看书就好了。我高度近视已成定局，孩子还有机会逃离“近视”的魔爪。所以孩子一上幼儿园，我就给孩子配了盏护眼台灯。

当时选护眼台灯的时候，真是不学不知道，一学吓一跳，原来护眼台灯有这么多门道。我在挑选的时候，多亏看了不少的测评和攻略，才找到了一个孩子用起来觉得舒服的护眼台灯。我把我选购时用到的知识整理出来，希望能对大家有所帮助。

一、品牌

其实我之前也是想找一个“最”好的护眼台灯品牌，觉得这样买护眼台灯肯定不会出错，而且还省时省力。看了很多文章之后，我发现其实没有什么所谓的最好品牌，各种护眼台灯都有其优缺点，关键还是要看护眼台灯本身的一些数值，以及结合自己的需要。各位家长选购护眼台灯的时候也切忌唯“品牌”论。

要是觉得自己挑品牌实在不放心，也可以参照护眼台灯行业前十的品牌名单。

二、灯珠

很多人包括我之前看灯源好不好，主要看灯源的照明。但是灯珠好不好，也很关键。目前绝大多数护眼台灯使用的是蓝光激发的LED灯珠，但是用它的原因主要是生产线成熟，成本低，这种灯珠本身是有一定缺点的。因为这种护眼台灯的防蓝光效果不稳定，在防蓝光上有很大的劣势。

听名字就不难猜到蓝光灯珠是用蓝光激发的，蓝光辐照量本身就处在一个很高的区间内，商家使用的防蓝光手段也是贴上一层防蓝光膜。别看咱们平时在电子产品上用的防蓝光膜没什么问题，到了护眼台灯上防蓝光膜还真不一定管用。

因为护眼台灯很特殊，电子产品的色温一般不会有太大变化，但是有些护眼台灯的色温可以调节的，我看有的甚至能把色温调节至6500K。高色温恰好能让防蓝光膜失效，等到高色温的时候，防蓝光膜贴了几乎就等于没贴了，有害蓝光照样会伤害孩子。

我在网上搜了很久，发现这个问题还真能解决，就是买用紫光灯珠的护眼台灯。这种灯珠是紫光激发的，蓝光量本来就很少，更别提有害蓝光了。这种灯珠甚至不需要防蓝光膜，因为蓝光的量完全被控制在了安全范围之内

三、其他功能

现在护眼台灯的功能是真多，什么定时、液晶显示时间、智能语音……这种护眼台灯看上去很有“高科技”的感觉，但是仔细想想这些功能和护眼的相关性并不大，只是给护眼台灯在不断增加噱头，好吸引人购买。

所以在选择的时候，这些功能应该放在最后考虑，真的需要再买，不然买回家恐怕也就成了孩子的大型玩具了。

除了参数，我还找到了几款真的不错的护眼台灯，有需要的家长可以参考一下：

一、lipro护眼台灯

Lipro这款台灯外观简洁大气，灯头设计的如同机翼一样，中间是圆形OLED屏幕，两边是灯源，是分段式的光源设计。这款护眼台灯使用紫光灯珠，有效降低了蓝光辐照量。

二、漫书雨K1护眼台灯

漫书雨这款护眼台灯我们现在就在用。因为它使用紫光灯珠，把蓝光辐照量控制在了5.533W/m2/sr。要知道国标RG0的蓝光辐照量要求是100W/m2/sr，基本上是这个数的二十分之一了！而且这款台灯还有红光哺光功能，每天都给孩子照五分钟，补充缺少的光营养。

三、明基MindDuo 2

明基MindDuo 2这款护眼台灯使用了紫光灯珠，过滤了一部分有害蓝光。同时把控制台直接放在灯头上，孩子抬头就能操作。