老冯是一位烟龄二十多年的老烟民了，而且目前已经出现了支气管的炎症。老冯的妻子和儿子都竭力让他戒烟，可是，老冯怎么样都戒不掉。

年轻时的老冯，几乎每天都需要抽半包香烟，近几年在自己儿子和妻子的“管控下”，每天抽烟的数量才有所下降，但是还是远达不到戒烟的程度。眼看让老冯戒烟无望，老冯的妻子和儿子也无奈，只好随他去。

前段时间，由于各地防疫政策的放开，老冯所在的城市也不例外，而接踵而来的就是“阳”，老冯的妻子和儿子都知道老冯吸烟多年，肺部不好，所以也是千防万防，尽可能不让老冯阳上。

可是，千防万防，老冯还是发烧了。老冯在“阳”的期间，咳嗽十分的剧烈，而且还伴随有低烧。一开始，妻子给老冯用一些止咳的药物，希望情况可以好转一些。但是，用了几天药后，烧退了，咳嗽却一点都没有好转。联想到老冯吸烟的习惯，妻子决定带着老冯来到医院检查。

到了医院，老冯的妻子和医生说明了老冯的情况，医生在进行了初步检查之后，决定给老冯拍一个片子。

结果，片子让老冯自己大吃一惊：片子上是一个发黑的肺。

“这个就是我的肺吗？”老冯问医生。

“是的，你是不是有吸烟的习惯啊，不然不太可能会有黑肺的，”医生说道。

“是的是的，他就是喜欢抽烟，怎么劝都不听的，”老冯的妻子愤愤的说道。

“那我这不是戒不掉嘛，”老冯说道。

“那还是得要戒的，不然后果不堪设想啊，”医生说道，“你也看到你的肺的情况了，再不注意的话，肺就要全黑了。然后你的咳嗽我觉得主要是由于病毒引起的，略有些肺气肿，不需要什么特殊的药物治疗，但是需要注意休息，还有戒烟。”

“那我戒烟了之后肺还会白回去吗？”老冯问道。

“那是不会了的，这些肺部损伤一般都是不可逆的，但是戒烟成功之后，一些肺部情况会得到很好的改善的，”医生说道。

回到家中，老冯的妻子就用医生的话竭力劝老冯戒烟。老冯也只是坐在沙发上，心情十分的复杂。

“戒烟说说当然容易，但是实际操作很痛苦啊，”老冯嘟囔道。但是一想到自己那骇人的肺部情况，老冯就又收起了自己打退堂鼓的心，并决心开始戒烟。

接下来，我们就通过文中老冯的“黑肺”，来和大家一起讲讲吸烟和戒烟这件事，戒烟后肺能否白回来？患癌几率能下降吗？医生今天就告诉你真相。

肺癌是发病率和死亡率都十分高的疾病之一，而且由于大气污染问题愈发严重，肺癌的发病率和死亡率也还在逐年上升。

除去大气污染和工作环境等导致的肺癌外，最重要的因素就是烟草所导致的肺癌了。根据相关的研究资料，吸烟与肺癌的发生具有极其密切的关系，同时，吸烟者患有肺癌的几率几乎是不吸烟者的十倍以上。不仅如此，吸烟的时间越长，患有肺癌的几率越大。

香烟中含有细颗粒物、苯并芘等物质。其中，细颗粒物进入肺泡黏膜上后，会引发肺部的炎症反应，而且这些细颗粒物难以被清除，往往会持续性的损伤和刺激肺泡，反复导致刺激，时间长后，就有可能会导致肺癌。

苯并芘等物质属于一类致癌物，对于癌症的发生具有密切联系。

“黑肺”其实不仅仅出现在抽烟者身上，也可能会出现在不抽烟的人群中。要知道，大气污染会导致少部分不抽烟人群的肺，也出现“黑肺”的情况。但是，此处不讨论大气污染，只讨论由于香烟导致的“黑肺”。

由于香烟中含有一些细颗粒物，这些细颗粒物被人体吸入后，就有可能会成为“漏网之鱼”——不被纤毛等过滤，从而直达肺泡。时间一长，大量的细颗粒物就会堆积在各个肺泡处。而这些细颗粒物一般是烟草未完全燃烧后产生的碳颗粒，所以大量堆积就会显黑色。

不仅如此，香烟中的煤焦油也会导致“黑肺”。类似于细颗粒物、煤焦油被吸入肺后，在肺泡表明沉积，而煤焦油在肺泡表面液化后也呈现黑色。细颗粒物和煤焦油等物质共同作用，导致了“黑肺”的产生。

答案当然是否定的。

上文提到，“黑肺”主要是细颗粒物和焦油等物质沉积导致的，想要“黑肺”消失，首要的就是要将这些物质从肺泡中消除掉。但是这些物质几乎不可能通过人体的代谢，免疫系统等方式排除的，所以是不会变白的。

但是，戒烟最起码可以让黑肺的情况不再进一步加剧，对于“黑肺”而言，可以起到一定的积极意义。

同时，戒烟的首要目标，并不是让自己的“黑肺”变白，而是让自己肺部功能得到一定程度的改善。因为吸烟对于肺的功能、形态、分泌等都是摧残，有些摧残是不可逆的，有些则是可以通过人体自我修复来改善的。所以说，对于吸烟者来说，戒烟可以尽可能的改善肺部状况，缓解“黑肺”情况，对人体的健康而言有积极的作用。

首先就是可以降低肺癌的发生率。相关的研究证明，戒烟可以显著的降低人体发生肺癌的几率，而且戒烟得越早，降低几率的程度越大。

其次就是可以对肺的形态等方面有积极作用。吸烟对于肺部的形态等是具有重大影响的，但是如果戒烟及时，还是有可能在较长的时间后，肺部的形态发生一定程度的恢复。

最后就是可以对肺的功能有一定的改善。吸烟对于肺部神经系统、血管等都有一定的影响。但是，有相关的研究指出，这些损伤和影响并不是不可逆的，在戒烟半年左右，这些损伤就有恢复的可能，而且有足够时间的话，也可能完全恢复。所以，戒烟对于肺的功能等具有重大的意义的。

首先就是要有家人的监督。因为香烟的上瘾是停留在细胞层面的，单人的意志力有限，需要有家人等的监督。

其次就是要移除生活环境中一切有烟相关的东西，如打火机，烟灰缸等物品，最重要的就是一些烟盒，一些没有抽完的烟等。

然后就是要给自己“找事做”。可以通过看书，培养一些兴趣爱好等来转移注意力，让自己不要时时刻刻都想着烟。

再就是，可以用口香糖等来过渡一下。因为戒烟头几天的反应是比较严重的，在这几天里，可以适当的使用口香糖来过渡，但是千万要记住量，否则容易戒烟失败。

最后就是要注意饮水和作息，尽最大可能恢复自己的肺部功能与形态。