什么是夜尿频多？上年纪的人深有体会，就是半夜多次起来小便，睡眠被打断，再次入睡就比较难了，而且半夜摸黑走路，存在不少隐患。
从感受上说，夜尿频多是一种不致命，但非常烦人的症状，可出现在一年四季，任何人都有可能遇到，但中老年人更常见一些。夜尿频多的现代医学评定标准是：夜间就寝后，起床排尿超过2次，且夜间排尿量多于白天的。
夜尿频多既有生理性的，如临睡前大量饮水、喝茶与饮料，或精神亢奋、压力过大等，也有病理性的，如泌尿系统感染、肿瘤、增生、神经兴奋过度，等等。生理性的需及时纠正，病理性的要对症治疗。
时值冬春之交，夜尿频多的人比较苦恼，主要是被迫离开温暖的被窝，频繁起床容易着凉感冒，影响睡眠质量，白天没有精神，有时夜尿频多叠加尿不尽、尿失禁，更是令人苦恼。
不少患者求助于现代医学手段治疗，却担心药物副作用，或担心诱发新的问题。使用中医药，又担心找不到好中医，用不上合适的药方。
中医缓解夜尿频多，有丰富的医案和实践，从病机上看，认识有两个层次：
1、初级阶段：肾气不足，肾气亏虚，肾主水液，当肾气化和固摄失常，尿液重浊向下，排尿就多了，很多中医都知道这个道理。
2、高级阶段：身体阳气亏虚，扰乱六经循行，少阴、太阳循环气化障碍，少阴心肾阳气不能传输到太阳经，太阳经温阳、利水、化气功能减弱，尿液就变多了。
初级版一般是用药，数个疗程调理；高级版除了用药，还可针灸，找准病根甚至能一剂见效、一针即愈。这里谈谈夜尿频多的“高级版”用药。
治夜尿频多有很多药材和方剂，有3个药材：金樱子、桑螵蛸、覆盆子，它们是夜尿频多的主用药、引经药，都属于收涩药，治滑脱之症，有歌诀流传：夜间多溺金樱子桑螵蛸覆盆子。
滑脱之症，包括汗证、泻痢、咳喘、遗精、遗尿、白带、崩漏等，不及时收敛固摄，会引起元气耗散而亏虚，衍生多个问题。
滑脱用酸涩之药材治疗，因酸涩可阻耗散，从这个特点可知，金樱子、桑螵蛸、覆盆子都属于酸涩之药，但这3个药用于夜尿频多，各有侧重，具体是：
少年多用金樱子，中年常用桑螵蛸，老年常用覆盆子。
1、为何少年夜尿频多，常用金樱子？
金樱子是蔷薇科金樱的果实，秋天成熟后，外观像陶罐，呈金黄色，所以叫“金樱子”。
金樱子味酸、涩，性平，入肾经和大肠经，涩可固，酸能收，无寒热之分，所以药性平和中正，中医用来补肾固精，治脾虚腹泻久痢，还能用来杀虫止痛。
但金樱子在固肾气的同时，它不补虚，而且突出功效是治遗尿，青少年尤其是七八岁至十多岁的孩子，属于纯阳之体，伴有遗尿问题，有的甚至十四五岁还有遗尿问题，那么用补虚药是不合适的，能不补虚且治遗尿，止尿频，用金樱子就很合适了。
一般有遗尿习惯，夜尿多的孩子，面色青中带白，身体细长瘦弱，舌淡嫩泛白腻，脉沉且弱，用金樱子类药方就对症了。
金樱子的配伍，多见于菟丝子、补骨脂、芡实、白术、山药、茯苓等，而且可与桑螵蛸搭配，固涩和止遗效果更好。
2、为何中年夜尿频多，常用桑螵蛸？
桑螵蛸是动物药，是螳螂在树枝上产卵结成的硬块，以桑树上品质更优，桑螵蛸采下后，需及时蒸煮炮制，杀灭虫卵，防止药效损失。
桑螵蛸味酸、甘、咸，性平，入肝经、肾经，主补肾阳，主收涩，是优良的补阳药，对肾阳虚引起的遗尿、痿证、滑精等有较好疗效，对头晕、腰酸、带下等症也有不错的效果。
桑螵蛸在有些地方叫“拦尿狗”，很多人拿来给小孩止遗尿，其实给中年人用更好，桑螵蛸可补阳，小孩纯阳之体用处不大，反而是中年人劳心劳力，肾气不固，心肾两虚，水火不交，肾气不固引起膀胱失约，小便频数，或遗尿较多，伴有心气不足、神失所养、健忘恍惚、舌淡苔白、脉细弱，就能用桑螵蛸。
中医临床有个桑螵蛸散，出自《本草衍义》，是补阳缩尿固肾气的名方，日常配伍还有菟丝子、枸杞子、龙骨、益智仁等，而且可与金樱子、覆盆子搭配，效果更好。
3、为何老年人夜尿频多，常用覆盆子？
覆盆子是有刺的蔷薇科植物果实，酸甜可口，它的名字来历很有意思。古时候如厕要到室外，晚上就寝如厕不方便，就在房间备个尿盆，尤其是老人尿多尿频，必备尿盆。吃了覆盆子后，尿频症状缓解，不用起夜了，所以把尿盆倒扣，“覆盆子”的名称是这么来的。
覆盆子味酸、甘，微温，入肝经、肾经，有“三补一疏”的作用，即补肾气、补肾阳、补肾精、疏肝气。酸能收敛，所以对尿频、遗尿有较好疗效，还能补益肝肾。
以覆盆子为君药，组成一个“五子衍宗丸”的方剂，出自《丹溪心法》，对老年人真阴损耗、固摄下降有较好疗效，至今仍是老人肾虚、尿频、遗尿，以及不孕人群的常用药。
金樱子、桑螵蛸、覆盆子，这3味药在治夜尿频多、小儿遗尿、肾阳不固等方面都有疗效，但细分起来，金樱子对少年遗尿更好，桑螵蛸对中年肾虚、肾阳不足更好，覆盆子对老年人尿多尿频作用更大。
根据不同配伍组方，金樱子、桑螵蛸、覆盆子能发挥不同作用，但用药需遵医嘱，药材使用禁忌要避开。
