为什么你的脸总是油光满面?尤其到了夏天,油脂分泌旺盛,皮肤又油又亮,毛孔又粗又大,还爱爆痘,成了名副其实的“大油田”。
所谓的“油性皮肤”,通常指的是皮脂腺分泌旺盛,尤其是T区,额头、鼻子、下巴的皮脂腺最为密集,也更容易出油。怎么办?
第一,正确洗脸。不要用清洁能力很强的碱性洗面奶,要选用性质温和的弱酸性洗面奶或者含有氨基酸的或控油洗面乳。洗脸时用温水,有人建议用冷热水交替,抑制出油,那样不容易洗净,会导致毛孔堵塞。
第二,补水保湿。油性皮肤本身就是油多水少,水油不平衡,所以要补水。可以拍爽肤水、补水喷雾、使用补水面膜都可以,建议使用含有透明质酸成分的产品,可以有效锁住水分。
第三,不化浓妆。这就不用解释了吧,本来毛孔就大,浓妆还不堵个严严实实的?
第四,注意饮食。多吃清淡食物,如蔬菜、水果,多喝水,少吃油腻、甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡,不过量喝酒,这些行为都会加重皮肤油脂的分泌。
还有避免疲劳、熬夜、忧虑等,也会加重皮肤油脂的分泌。只要坚持以上保养原则,就一定会改善哦。
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护肤小知识大全之二(不可忽视的皮脂膜)
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