直肠癌是一种常见的恶性肿瘤，发病率逐年增加。哪些人容易得直肠癌主要与以下几个方面有关：饮食习惯、年龄因素、家族史、生活习惯、炎症性肠病等。

首先，不良的饮食习惯是直肠癌的重要诱因之一。久坐不动，缺乏运动，摄入高热量高脂肪、低纤维的食物，例如油炸食品、红肉等，会增加患直肠癌的风险。此外，过量摄入糖分和饮酒也是直肠癌的危险因素。因此，建议大家保持健康的饮食习惯，多摄入水果、蔬菜、谷类和豆类食物，限制摄入肥肉和加工食品，减少糖分和饮酒量，积极参加体育锻炼，才能降低患直肠癌的风险。

其次，年龄也是直肠癌的一个重要因素。随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，免疫系统也会受到影响。因此，年龄较大的人更容易患上直肠癌。据统计数据显示，40岁以上的人患直肠癌的几率明显增加。因此，年龄较大的人应该定期进行肠胃检查，加强自身的健康管理。

此外，家族史也是一个重要的直肠癌风险因素。如果家族中有直肠癌的病史，那么个人患直肠癌的风险就会显著增加。因此，如果家族中有直肠癌病史，个人应该定期进行肠胃检查，以及时发现并治疗任何异常情况。

生活习惯也会影响是否患上直肠癌。吸烟和酗酒是导致直肠癌的主要行为因素之一。吸烟会导致体内致癌物质积累，而酗酒则会对肠道黏膜造成伤害，增加患直肠癌的风险。因此，为了预防直肠癌，应该坚持远离烟酒，保持健康的生活习惯。

最后，炎症性肠病也是直肠癌的高危因素。炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病，会导致肠道黏膜慢性炎症，增加患上直肠癌的风险。因此，对于患有炎症性肠病的人来说，定期的肠胃检查和积极的治疗至关重要。

总之，饮食习惯、年龄因素、家族史、生活习惯、炎症性肠病等都与直肠癌的发病风险密切相关。为了预防直肠癌，我们应该养成健康的饮食习惯，保持良好的生活习惯，定期进行肠胃检查，并积极治疗任何异常情况。只有这样，我们才能有效降低患直肠癌的风险。