只有自身就拥有爱的人才会快乐
每个人都会有所依赖,依赖父母、子女、上师、金钱、权力等。有了依赖我们就不可能享有彻底的自由,也就不会拥有安宁和快乐。不可
唯有“爱”才能摆脱依赖
我们的心灵总是在思想过去的快乐和痛苦、又或是对未来充满幻想等,所以心灵很少会有寂静的时候。而我们之所以总在思想过去和未来
没有恐惧和依赖的心灵才会是空无的
要想拥有爱、专注、以及对人生的好奇与热情等积极的生活态度,这一切都离不开一颗敏锐的心灵。只有敏锐的心灵才能觉察到身边的所
只有空无的心灵才是敏锐的
每个人都渴望爱与被爱,可多数人都不懂得如何去爱,这也就导致了自己的爱并没有给他人带来舒适快乐,甚至还增加了对方的烦恼,自
“爱”始自于敏锐的心灵
多数人都得面对生活中的各种压力,工作上有担心失业、上司不好相处、任务重等压力;家庭中则会有伴侣关系不和谐,子女成绩不理想
如何才能拥有没有压力的生活?
我们的生命除了肉体会老化腐朽外,心灵也同样会变得迟钝僵化,多数人的心灵甚至远比肉体先老化,还在年富力强的年纪,心灵就已变
如何才能拥有永远天真活泼的心灵?
我们都知道,要想高效率的学习、工作、以及生活,就离不开专注的心灵。从小我们就被告知做事要专注不要分心,但是多数人所过的都
没有排斥的专注,效率才会更高
无论是我们自己的意愿,还是被生活所迫,独处的人已是越来越多。像剩男剩女、空巢老人,还有离异后的中年男女等,这些人多数都是
我们为什么不能享受孤独?
我们都知道只有不断运动着的物体才会有生命力,无论是动物、植物、河流以及地球等万事万物都在永不停息地运动着,只要停止了运动
生命本就是无常恒变的,可我们却都在追求永恒
多数人都在努力追求自律,都渴望拥有自律的生活。我们都知道,自律意味着良好的生活习惯。有了自律,人生才会更成功。所以那些勤
签名:减法心灵疗愈倡导者