善与爱是来自他人的评判,而不是自我的认知
活在当下,就会有纯然的行动,在纯然的行动中才不会有任何的冲突产生,我们就会是安宁自在的。那么追求自己的安宁自在会不会给他
有了纯然的行动,爱就会降临
大家都知道,我们多数的行动都是基于思想而产生的,比如想要有好工作,才会去学习,想要瘦下来,就会去健身,想要脱离苦海,就会
活在当下,就能拥有纯然的行动
人人都会有痛苦,就像因失恋、生活不如意、失去某物而痛苦,在自我认识中,我们也都能认识到自己的痛苦,但是假如我们不去给这份
活在当下,就能超越痛苦
认识自己,就是要去了解每一个当下的自己,而不是去了解过去亦或是未来的那个自己,因为无论在任何时候只要我们去了解过去和未来
认识自己就是活在当下
要彻底的认识自己,我们就需要到更多的关系中去自我观察,多数人也都在做自我观察,但能彻底认识自己的人却很少,问题出在哪呢?
只有在不带有任何记忆、任何评断的观察中,我们才能彻底的认识自己
前面有讲过,要认识自己最佳且唯一的方式就是要去观察自己的心灵是如何运作的,也就是要学会自我观察。那么我们就坐在家里观察自
只有在关系中,我们才能更多的认识自己
认识自己,这是许多圣人、上师都认可并提倡的真理之一。只有彻底的认识自己,我们才会知道自己的最爱为何物,是为什么而活着,以
认识自己,就是要去了解自己的心灵是如何运作的
我们不爱身边的人,不爱自己的工作,不爱花鸟树木,不爱清风明月,总之多数人都不爱自己的生活。我们不爱生活是因为我们自身就不
只有彻底的认识自己,才能从现有的生活模式中解脱
如果我们去爱或是被爱,是为了这份爱能给自己带来快乐,那么这样的爱最终就会变成依赖,也就不再是真正的爱。所以就只有自身就是
唯有从现有的生活模式中解脱出来,爱才会降临
每个人都在谈论爱,都渴望拥有爱,但为什么多数人穷其一生都得不到爱的滋养,始终都生活在爱的荒漠里呢!我们都认为拥有爱就是有
签名:减法心灵疗愈倡导者