经常听到很多粉丝朋友说，自己脾胃不好，身上湿气比较重，想用中药煮水喝来调理，听人说苍术和白术都有健脾祛湿的功效，所以就不
今天给痰热体质的朋友介绍一味药食同源的蔬菜，同时也是一味中药，常吃一点可以帮助我们排出体内的老痰顽痰，它就是折耳根，中药
俗话说“十胃九病”，平时在门诊中，我也有不少的胃病的患者。中医认为脾胃是后天之本，我们全身脏腑经络所需的气血都需要脾胃产
嗓子总是有痰，容易上火嗓子疼，时常会声音嘶哑......你有这些问题的困扰吗？说起这些症状，可谓是“教师群体”的高发症状
正所谓“一有怫郁，诸病生焉”，也就是说体内存在心情抑郁的话，就会产生各种各样的疾病。比如说气郁后会影响气血的运行，容易出
为什么说瘀血体质是比较危险又可怕的体质呢？其实是因为在中医看来，瘀血属于有形之邪，它会堵住气血的通道，影响气血的流动，导
对于湿热比较重的人来说，不管是肝胆湿热，脾胃湿热还是下焦湿热，想要解决湿热，首先要做的就是畅通三焦。中医认为，湿热产生的
为什么说人最怕的就是阳气亏虚呢？因为《黄帝内经》中说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”这句话就说出了阳气对于
今天给大家介绍一个中成药，可以同时疏解肝郁、健脾补血，让我们肝气通畅，脾胃强健，气血充足。它就是我们很熟悉的一个常用中成
如果有头发早白、头发干枯、脱发掉发等问题，一定重视起来，因为这可能反应出我们的脏腑、气血出问题了，今天我们分享3个可能会
随着年龄的增长，我们中年人群经常会因为身体机能衰退而出现腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦易怒、手脚心热等等问题，这里我们就不得不
进入秋季，气候转凉，你是否也有鼻塞、流涕、打喷嚏的烦恼呢？其实由于气候、饮食以及我们自身体质的影响，现在越来越多的人受到
肝、心、脾、肺、肾五脏对我们的健康至关重要，也承担着各自不同的生理功能。当五脏出现“上火”的现象时，我们的身体便会通过一
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