沙沙智慧的文章

在灵魂共鸣中照见自我

在灵魂共鸣中照见自我

友谊的本质不在于利益的交换,而在于灵魂的共鸣。真正的朋友之间,存在着一种超越世俗的精神联结,这种联结让彼此在对方的眼中

婚外情的本质

婚外情的本质

婚外情,这一社会现象,其本质复杂而多维,它不仅仅是个人情感的迷失,更是社会道德、心理需求和人性弱点的交织体现。从道德视

认知情绪做好情绪管理

认知情绪做好情绪管理

情绪是人类内心世界的晴雨表,它如同四季更替,时而如春风和煦,时而如冬雪凛冽。情绪是我们对外界刺激的自然反应,它可以是喜

瑞雪兆丰年

瑞雪兆丰年

瑞雪纷飞,银装素裹,大地披上了一层洁白的绒毯。这雪,如同天空撒下的祝福,静静地覆盖着田野、山川和村庄,预示着来年的丰收

新年新气象

新年新气象

2025年来到,新的一年当然与往年不同,今年的时光怎会与往年相同?每个人的每一个新年里都会装进不同的内容与感受,总结过

倾听身体的信息

倾听身体的信息

你感到身体累了,很疲惫,就想一想为什么累,是承受了繁重体力劳动的累,还是因和人事物的交道不顺利而造成的累,又或是身体亚

天然蔬菜汁保健康

天然蔬菜汁保健康

自己有个小菜园子,虽然种的不是太好,但也保证了能吃上新鲜菜的问题,采几棵韭菜、一把豌豆苗、一把莳香,配上一个洋葱,洗净放

读书利于养生

读书利于养生

从走出校门开始,你坚持阅读的习惯了吗?有了读书的习惯,生活会变得充实、平静,读书也许不能给你带来直接的金钱,自读书可以

今天的你阅读的是哪本书?

今天的你阅读的是哪本书?

阅读治愈心灵,阅读使我们在专注状态下感受心流之乐,阅读使我们开阔视野,阅读使我们心里宁静,阅读是我们在和历史上各种人物

更年期后如重生

更年期后如重生

经历过更年期折磨的人深切的体会到了生命的坚韧,生活的不易,会更加珍惜当下拥有的一切,如获重生。更年期期间的失眠、盗汗、

采完桂花种菜忙

采完桂花种菜忙

香桂花的盛季已去,刚釆完桂花享受着秋天里的丰收喜悦,就又开始在小菜园儿忙撒菜种子了,早些天翻深了土地,只待等下雨时撒种

河南特色美食:萝卜肉馅儿包子

河南特色美食:萝卜肉馅儿包子

河南的饮食以简单实惠为特点,秋冬季节,萝卜又新鲜又便宜,做点萝卜肉馅儿的包子,蒸好热腾腾的端来,再配上玉米粥,好吃营养

河南地方美食:烫炒玉米面

河南地方美食:烫炒玉米面

小时候总喜欢吃的一道美食,不知现在还有多少人记得在吃,新鲜玉米丰收的时候,把当年当季第一次磨出的玉米粉炒去水分,玉米的香

极简饮食:清炒大白菜

极简饮食:清炒大白菜

前几天买了棵大白菜,花了四元多点,应该是当季比较便宜的菜了吧,每天炒两顿大白菜吃,清热解毒,配上红薯玉米粥,可谓是养生

迟开的桂花香更浓

迟开的桂花香更浓

今年的桂花开的有些晚,却格外香,特别是金桂,开的稠密开的沉甸甸,开得一副沉稳与富贵的姿态,站在树下采摘桂花,香气扑鼻而

做好心理建设,享幸福人生。

做好心理建设,享幸福人生。

一个人的生活幸福与否,跟自己的心理建设能力高低有无有很大关系,拥有健康强大的心理能力,不是一促而就的事情,它是要我们经

我的伏天儿里没有空调

我的伏天儿里没有空调

伏儿天儿来了,下了两场大雨,空气闷热,正是出汗排湿的好时候,大多数人都用了空调降温,有一些人是从不用空调的,热一热出些

家庭自制黄豆酱

家庭自制黄豆酱

只要家里放有黄豆,就能吃上自己做的新鲜可口的黄豆酱了,头天晚上把黄豆用水泡上,第二天早上就可开煮黄豆了,用电饭锅焖煮效

喝茶与失眠

喝茶与失眠

茶叶虽好喝,提神,保健身体,但喝错了点儿就得不偿失,早上喝一杯浓茶精神倍增,若是下午和晚上喝茶,那晚上就有失眠的痛苦了