一个畅通气血的中成药，调理四肢麻木
有些人手脚发麻了，心里很恐慌，以为是中风先兆，做了检查发现没有异常。又会怀疑是不是脊柱的椎间突出，压到神经了，再做检查还
一首治焦虑、解抑郁的“千年古方”，助安心度过更年期
今天这篇文章信息量有点大，希望小伙伴们认真阅读，看懂了你会收获很多。张仲景生活的东汉末年，是一个群雄割据、战火纷飞的年代
有一个中成药，简直是万能神药，但它却便宜，是人人用得起的良药
看到“止痛、驱风、止痒、治疗头晕”，我们脑海里会闪现什么东西呢？那就是人见人爱的风油精，这个居家必备的良品，是大多数家庭
把这处的“硬结”揉开！每天3分钟，可行气活血，调一身气机
眼看就要到小暑了，天气越来越热，身边有很多朋友都反映说，晚上翻来覆去怎么也睡不着，白天又犯困没精神，气色很差，看起来病殃
脂肪瘤是痰湿淤堵，一个中成药可消除
脂肪瘤，站在中医的角度，应该叫痰核，显然，它的本质就是痰湿。痰湿黏在了经络里，积累的越来越多，最终以“瘤”的形式出现了。
夏吃3果特养人，但这样吃秒变“伤命果”！赶紧提醒身边人
夏天是水果的嘉年华，碧绿绿的西瓜、红艳艳的荔枝、黄澄澄的芒果……琳琅满目的水果摊，给闷热的盛夏增添了一抹心动的“多巴胺色
原来祛湿最厉害的不是薏米，而是它！经常吃，湿气哗哗排出
最近，天天下雨啊，空气中的湿气一重，人也感觉自己体内湿气重了。不过，老说湿气重、湿气重，你们真的湿气重吗？为接下来的祛湿
两味药，通便秘，止腹泻，双向调节，配比是秘诀！
最近门诊里来看便溏或者便秘的病人特别多，特别是那些习惯性的便秘的病人特别难受。虽然说便秘，但也只是便次减少两三天一次或者
水果质多为中焦湿阻，三仁汤。肉食质多为湿热壅滞，大柴胡汤
喜欢吃水果的，不太喜欢吃肉。喜欢吃肉的不太喜欢吃水果。所以，二者大概率不是一波人，小概率事件也有重合的。太阴体质不适合吃
下周入伏|千万做好艾灸养阳，帮你扫除陈年旧疾
三伏天，一年中气温最高又潮湿、闷热的日子。下周入伏，雨水频繁湿度大，阴气受阳气所制，三伏天也是我们身体最“受虐”的时期，
心情不好食欲差，一个中成药疏肝健脾
三国时期，为了抵御强大的魏国，实力偏弱的蜀国和吴国组成孙刘联盟，成就了赤壁之战。现如今，有些公司为了在竞争激烈的市场环境
喝完这个汤，肺里鼻里的痰排光光
很多朋友说咽喉中、鼻孔中总是有痰，怎么清也清不干净，非常难受。为什么在这个美好的季节里很多人都有痰湿呢？因为中医认为，人
三伏天最佳补阳气的方法，三伏天晒背方案来了
今天，和大家聊一聊三伏天晒背。夏季养生，关键在养阳。而且，夏天是养阳最好的时候，为啥？因为咱们能够借助天时，借助夏季阳光
拍净这处“毒素窝”！通全身经络，排毒强免疫，越痛越要拍
大家应该都有过这样的经历，出行时最怕的就是十字路堵车，很容易就会塞的水泄不通，导致交通瘫痪。试想，咱们体内错综复发的经络
一个祛寒补阳的妙穴，还延缓衰老，所以不可不知！
百病由寒起，体内有寒气的人，没有不生病的，今天介绍一个脚上的驱寒补阳的重要穴位，申脉穴，不可不知，一定要收藏，且用好它。
夏季是补阳气的好时机，一定不要错过了这两个食材的搭配！
“冬吃萝卜，夏吃姜。”是一句流行于民间的养生谚语。生姜食疗保健的方法由来已久，早在春秋时代《论语·乡党》就有“不撤姜食”
更年期的心烦、潮热、失眠、盗汗是身体在求救，中医有好方来灭火
更年期是每个女性都必须经历的一个缓慢更新换代的过程。在这个过程中，女性的身体会发生许多不友好的变化，出现许多不适，包括心
