口臭牙黄让人尴尬？牙医：生活中做这5点，告别口臭，牙齿洁白
不知道大家有没有发现，随着时间的增长，我们的牙齿上好像有一层黄黄的东西覆盖在上面，特别是紧挨着牙龈那里，偶尔扣出来一点还
多个国家已经禁止，危害比香烟还大，国人可能还拿它当“宝贝”
抽烟这种行为对人们的身体百害而无一利，这是众所周知的一件事，但是戒烟也是非常痛苦的，很少有人能够做到成功戒烟。今天在这里
千杯不醉的秘密喝酒前吃2粒它
酒在中国的文化历史是很深厚的，从很早以前开始，人们就喜欢喝酒。喝酒庆祝喜事，喝酒吟诗，喝酒上山打虎。不管什么事情我们都会
男人吃这天然食物年轻十岁
俗话说：人过四十，日过午。40岁是健康的分水岭，很多问题在40岁以后越来越大，牙齿变稀，肚子变大，运动一会儿就气喘吁吁等
太胖或太瘦都不要！最理想的体脂率是多少？
计划减肥的朋友基本都会信誓旦旦的定个「多久减多少斤」的目标；而瘦下来的朋友则会为「多久减了多少斤」而欢呼雀跃。其实，比起
糖尿病患者不能吃甜的食物，只可以吃没糖的食物？营养师说答案了
糖尿病是三高病症之一，有很多人患糖尿病之后，就觉得一概都不能吃含糖的食物，只能挑选无糖的吃。可真是因为糖这种物质吗？在公
女性常吃此物，头发变黑了，子宫干了净，美容养颜提高抵抗力！
芋头是比较常见的一种食材，营养比较丰富，含有大量的淀粉、矿物质及维生素，既是蔬菜，又是粮食，很多人都喜欢吃！芋头含有一种
苹果换个吃法,功效翻10倍,防癌、护血管,气血也足了!
大家一般吃苹果都是生吃，今天教大家一种苹果更营养的吃法——煮苹果。大家不妨试试煮苹果，别有一番风味，让生活充满乐趣。煮苹
手麻是大病前的表现？经常出现要小心5种病接踵而来，别忽视
有些人经常会出现手麻，发胀的不适感觉。大多数人只会单纯的以为是血液方面运行不畅导致的。其实被您轻视的手麻、发胀的感觉，很
祛湿气健脾胃是关键，千万别弄错了
对生活在南方的朋友来说，“湿气”这个中医名词一定不陌生。那湿气到底是什么呢？有湿气有该怎么办？一说起祛湿，很多人立马就想
肾不好的男人，放这1种野果泡一泡，早晚喝一杯，3天立竿见影
男人事业再成功，肾不好，内心始终是自卑的。肾好不好代表着男人的能不能给另一半“X福”。肾虚不足，不能化生J气，导致生殖机
血压高不用担心，经常吃这些食物，不用吃药，血压很快降下
其实对于我们大家来说，现在身边最容易见到的一种疾病，就包括了高血压，并且高血压的患者，不但数量变得越来越大，就连年龄也在
除了枸杞，还有这些食物的补肾效果一点也不差！
随着社会的发展，生活节奏的加快，社会竞争的增加，亚健康人群迅速增加，尤其是中青年人群，大多数都有疲劳、失眠、腰酸腿沉、头
动不动就出一身汗？但是这个部位出汗，说明你已经肾虚了
有的人爱出汗，同样做运动，别人才微微出点汗，自己已经是大汗淋漓了，这是什么原因呢......出汗多一定是肾虚吗？其实，出
生活节奏加快导致胃不好了怎么办？这些一定要吃
生活中常见一些人在不断的透支自己的健康：熬夜加班、烟酒不离手、大吃大喝、节食减肥、无辣不欢、饮食不定等等，这些行为直接导
视力不好的人有福啦！常吃此物，预防视力减退，夜盲症，还可润肤
时下，有一句流行语叫“男女搭配，干活不累”，如果饶有兴趣地套用一下说“荤素搭配，身体不累”，还是挺有趣的。其实，早在古代
熬夜必备，桑葚枸杞红枣茶
失眠多梦，熬夜必备
小伙腹痛就医，却查出肝癌晚期，医生：2痛1痒不要拖，抓紧查肝！
25岁的小伙子，只是经常腹痛而已，谁又会想到，竟是肝癌晚期！说起来得有半年多了，小王总是腹痛，尤其是右腹部，总是隐隐作痛
为什么白血病患者越来越年轻化？医生：冰箱这2种食物趁早丢掉
据调查统计，在我国，白血病是最常见的小儿恶性肿瘤，男性的发病率普遍要高于女性。并且，有很大一部分白血病患者都是急性白血病
想瘦吗？那就喝它
湿气重，爱浮肿的女孩子，想瘦就喝陈皮山楂老红糖茶
