提到“渐冻症”，大家知道被称为宇宙之王的史蒂芬·霍金、海绵宝宝之父的史蒂芬·海伦、中国网络财务报表之父的蔡磊等很多名人都
你有没有过这样的感概？！突然间就觉得自己老了，也许这并不是错觉。随着年龄的增长，很多人都会关注皮肤，如皮肤出现松弛、皱纹
近年来，随着中老年人对健康意识增强，也让各大消费市场迎来了旺盛的需求，当然这也不乏出现不良商家想要坑蒙拐骗老人的事件。有
在中医里，有一种说法是“人有三黄，寿命不长”，很多人都不知道这里指的是什么？首先是脸色发黄，在临床上，引起面部发黄的原因
近几年，秋葵是蔬菜中不可多得的“人才”，特别是对于糖尿病患者而言，它还被誉为病情的“救星”，不仅营养价值高，在口感上也是
据国家卫生健康委员会的数据显示，在2024年慢性病的发病率依旧呈上升趋势，特别是心脑血管疾病、癌症等众多疾病癌症的发病率
近期，“臭猪肉事件”闹得沸沸扬扬，为此人们心有余悸，不敢再乱买猪肉，并且，在清洗猪肉上也万分小心，听说用84消毒液清洗猪
据报道，消费者购买某品牌的酸奶，发现其中疑似出现血液的成分，后引发居民广泛的关注。对此，该品牌的厂家回复，他们将严格把控
你知道吗？其实皮肤才是人体最大的器官，可以说它是身体的第一道防线，这意味着外界的病毒细菌，想要击破我们的防线，先要对皮肤
洗澡，在很多人看来都是一件再正常不过的事情，无论对于年轻人还是老年人，睡前洗个澡都能起到缓解全身疲劳、舒缓身心、清洁卫生
对于现代的年轻人而言，“睡眠不足”几乎是经常出现的事情，并且已经见怪不怪了，如果硬要用一句话来形容当代的年轻人，那就是“
2023年全国吸烟报告中的数据显示，我国内地大约有4个亿的烟民，并且从近几年的烟民数量来看，国内的烟民还在逐渐增加，特别
众所周知，人一生中有1/3的时间要贡献给“睡眠”，可现实却是，太多人达不到这个标准。从我国睡眠研究会发布的 《2024中
据云南省昆明市官渡区人民政府新闻办公室通报的“臭肉事件”，一发出便引来了社会广泛的关注。从该通报的内容显示，在今年10月
“绝经”几乎是每个女性都不想提到的话题，对于绝大多数女性而言， 他们认为越晚绝经越好，这样自己就可以老得慢一点，那这是不
肾脏是人体的“过滤器”，为帮助机体更好地工作，几乎每个人都有两个肾脏，别看它比其他脏器数量多，却容易不堪负重，常常生病闹
“代偿”能力，究竟指的是什么？你可能理解的有所偏差。所谓的代偿能力，指的是机体内某个器官或系统功能受损时，而其他器官组织
如今，“保鲜膜”是家家必备的厨房用具，不仅有利于蔬菜水果等美食的储存，还能避免食物之间的间接污染、串味，以及在一定程度上
随着信息时代的发达，越来越多的人喜欢网上购物，如购买零食、糖果、衣服、电器以及药品等，几乎一有尽有……但也不乏有人担心，
都说70岁是年龄的分水岭，此时的你已经迈入了老年阶段，机体不再年轻，而是随着年龄的增长，身体将逐渐走下坡路，慢慢尝尽人生
签名：国家高级公共营养师、健康管理师三级
