高压高是气病，低压高是血病，一个方子抓住高血压“七寸”
大家好，我是你们的中医朋友李清波高血压也好，低血压也好，都是现代医学定义的病，中医没有这个病。中医上讲血压高多为实证，说
立冬养生，有“三高”的朋友更需进补有道，一个冬天才能病不找
大家好，我是你们的中医朋友李清波立，为开始之意，立冬代表着秋季已经结束，冬季来临了！俗语说：立冬一日，水冷三分，从立冬这
立冬前吃一瓜，结节慢慢消散了，不用多花一分钱，每家厨房都有它
大家好，我是你们的中医朋友李清波关于结节的饮食禁忌，我们已经探讨过不少，今天，我想向大家介绍另一种日常中常见且对结节消散
血糖高了就吃药？建议：多吃7种降糖食物，不吃药也能降
大家好，我是你们的中医朋友李清波在生活中，很多人一旦发现血糖高了，往往第一反应就是吃药。然而，药物虽然能有效控制血糖，但
一把野草，稳定血压，清热散淤，是老中医都常用的“降压宝贝”
朋友们大家好我是你们的中医朋友李清波今天给大家分享的这种野草。它不仅在农村非常常见，而且还非常“令人讨厌”，但它的作用却
糖尿病，可不是甜食吃太多引起的！
大家好，我是你们的中医朋友李清波看糖尿病40多年来，见过太多的人得了糖尿病之后就灰心丧气，感觉天都要塌了，不知道该怎么办
脂肪瘤，就是痰堵在了皮底下！学会这个方子，化痰又散瘤
朋友们大家好我是你们的中医朋友李清波脂肪瘤是痰、结节是痰，肌瘤是痰，一个人人喝得起的小方子，化一身痰浊，散尽全身包块——
很老土的散结方法，但是确实很快，一个中药磨成粉直接敷上去
朋友们大家好，我是你们的中医朋友李清波结节其实很早就有，不是说近两年才有的病，那以前的人得了结节都是怎么治疗的？民间其实
70%的高血压中风发生在秋冬！平时要注意这三大因素，避免中风
大家好，我是你们的中医朋友李清波中风是高血压的严重并发症，70%发生在秋冬，生活中更加要重视关键风险因素，比如以下几点高
血糖高源于脾虚！脾好了糖尿病就好了一半，送你一张健脾'王炸'方
朋友们大家好，我是李清波主任在诸多身体疾病中，很多都与脾有着紧密联系。脾主运化，所有的输布皆需脾来进行，今日我们就来探讨
真正散结第一名不是芋头、海带而是它！白水煮一煮全身结节绕着走
朋友们大家好，我是李清波主任最近不管是门诊上还是后台私信，都有不少结节患者问我，结节有没有什么食物能在日常饮食中就能辅助
糖尿病，重用一味中药，胜似“降糖药”，空腹降到5.5！
朋友们大家好我是你们的中医朋友李清波我治疗糖尿病几十年了，今年68岁，每次看到那些糖尿病患者大把大把吃西药，我就觉得不是
高血压，不要只吃药！常吃这3种水果，血压更平稳
朋友们大家好我是你们的中医朋友李清波随着物质生活的改善，我们日常的饮食选择也变得越来越丰富，但同时，许多人也在不知不觉中
空腹从12.6降到5.8，我想说：糖尿病真的不难治！
朋友们大家好，我是李清波主任糖尿病的中医辨证论治，从古至今对于糖尿病的治疗效果都是十分显著的。中医上对于糖尿病又称为消渴
教你一招辨识你是哪种高血压，饮食调理事半功倍！
大家好，我是你们的中医朋友李清波临床40多年发现有很多人，甚至有高达50%的高血压患者，并不清楚自己的高血压是什么原因造
秋冬来临，血糖居高不下，4个方法轻松降糖
大家好，我是你们的中医朋友李清波天气逐渐转凉，糖尿病患者特别要注意血糖的变化，很多患者往往疏忽于秋天的养护，导致血糖波动
血糖控制不稳定，这7种食物要多吃，2种要少吃！对控糖有好处
大家好，我是你们的中医朋友李清波我国著名医学家孙思邈说：“安身之本，必资于食，不知食宜者，不足以存生也。”《本草纲目》曰
倪海厦：任何类型的高血压，有这三个方子就够了，非常好用
大家好，我是你们的中医朋友李清波从中医上讲，高血压本质上就是一种瘀堵，身体为了冲破这种瘀堵，本能的加压，所以才会有高血压
脂肪瘤—民间土郎中传授的这张金方，我一用就是40年今日公之于众
朋友们大家好，我是你们的中医朋友李清波即使已经从医40多年，我仍然保持着两大爱好。一是读中医书，无论是中医古籍，还是现代
糖尿病说到底其实就是个“脾病”！终生服药不过是“资本家游戏”
朋友们大家好我是你们的中医朋友李清波我诊治过的血糖高患者数量众多，每当我表示糖尿病并非不可治愈时，总会遭到各种各样的人反
