有人问道，什么是大爱？我回答说。大爱就是很大的爱。超级大的爱，无限大的爱。
也有人说，我并不想要大爱，我只想要小情小爱，我只想要一个爱人，我只想要爱自己。爱生活。这么说的人可能并不了解什么是大爱。他可能以为。放下自己的爱，去爱众生。去为众生服务，才是大爱。
大爱说的只是数量级别很大。并不是去做一件事。或者是去爱一些具体的对象。跟爱的对象没有关系。你可以大爱你自己。你可以深深的爱你自己。几乎每个人都是爱自己的。不可能不爱自己，怎么可能不爱自己呢？只是那个爱，可能很小。很浅。不够大，不够深。不够宽广。你需要大爱你自己。
爱自己的贫穷。爱自己的富贵。爱自己的疾病。爱自己的健康。爱自己的肥胖。爱自己的苗条。爱自己的年轻，爱自己的老去。爱自己的皱纹。爱自己的光滑。
爱自己的烦恼。爱自己的快乐。爱自己的活力，爱自己的无力。爱自己的焦躁，爱自己的平静。爱自己的着急。爱自己的从容。爱自己的勇敢。爱自己的懦弱。爱自己的逃避。爱自己的面对。爱自己的脆弱。爱自己的坚强。爱自己的恐惧。爱自己的无惧。爱自己的怀疑。爱自己的信心。
爱自己的身体。爱自己的物品。爱自己的房间。爱自己的生活。爱自己的时光。爱自己的心灵。爱自己的工作。爱自己的休息。爱自己的亲人，爱自己的朋友。爱自己的饮食。爱自己的思想。爱自己的白天，爱自己黑夜。爱自己的清闲。爱自己的忙碌。
爱自己的头发。爱自己的耳朵。爱自己的眼睛。爱自己的脸面。爱自己的嘴巴，爱自己的鼻子。爱自己的牙齿。爱自己的下巴。爱自己的头脑，爱自己的脖颈。爱自己的肩膀。爱自己的双手。爱自己的手指。爱自己的手臂。爱自己的腋窝。爱自己的胸口。爱自己的肚子。爱自己的腰。爱自己的背。爱自己的胯骨。爱自己的生殖器官。爱自己的大腿。爱自己的小腿。爱自己的双脚。爱自己的膝盖。
爱自己的骨骼。爱自己的肌肉。爱自己的神经。爱自己的皮肤。爱自己的筋膜。爱自己的脂肪。爱自己的血液。爱自己的体液。爱自己的淋巴。爱自己的心脏。爱自己的小肠。爱自己的肺脏，爱自己的大肠。爱自己的脾脏。爱自己的胃。爱自己的肝脏。爱自己的胆。爱自己的肾脏。爱自己的膀胱。爱自己的血管。爱自己的体毛。爱自己的毛孔。爱自己的汗液。爱自己的细胞，爱自己的细菌。爱自己的呼吸道。爱自己的消化道。爱自己的内分泌。
爱自己的细胞。爱自己的白细胞，爱自己的红细胞，爱自己的嗜酸性粒细胞，爱自己的嗜碱性粒细胞，爱自己的淋巴细胞。爱自己的中性粒细胞。爱自己的单核细胞。爱自己的血小板。爱自己的血浆。爱自己的血红蛋白。爱自己的造血干细胞。爱自己的网织红细胞。爱自己的内皮祖细胞。爱自己的肥大细胞。爱自己的浆细胞。爱自己的树突状细胞。爱自己的红细胞祖细胞。爱自己的白细胞祖细胞。爱自己的体细胞。爱自己的上皮细胞。爱自己的肌肉细胞。爱自己的神经细胞。爱自己的结缔组织细胞。爱自己的肝细胞，爱自己的肾细胞，爱自己的腺细胞。
爱自己的运动。爱自己的跳舞。爱自己的写作。爱自己的音乐。爱自己的劳动。爱自己的说话。爱自己的念头。爱自己的行为。爱自己的呼吸。爱自己的气息。爱自己的气味。爱自己的视觉，爱自己的听觉，爱自己的嗅觉，爱自己的触觉。爱自己的味觉。爱自己的直觉。
爱上自己的一切，爱上一切的自己。爱上自己的所有存在状态和表现形式。爱上自己表现出来的和没有表现出来的一切存在状态。爱上自己的虚空，爱上自己的现实。爱自己的肉体。爱自己的心灵。爱上自己的每一段时光。爱上自己的每一个空间。这就是大爱你自己。
