老爷们
最近有个很火的节目
大家应该都看了吧？
随着节目一起出圈的
还有个词——NPD
NPD
也叫“自恋型人格障碍”
其基本特征是
对自我价值感的夸大
简单来说，NPD的患者
会时刻表现自己的成就和优点
同时忽略他人的感受和需求
还会通过贬低他人的方式
来彰显自己的优越感
当这样的问题
发生在亲密关系中
会给对方带来极大的伤害
接下来
我就给大家详细分析一波
1-强迫你遵从TA的选择
如果伴侣的控制欲很强
总是喜欢用命令的口味
试图操控你的生活
当你表达出不满时
TA会斩钉截铁的说
同时
还会时不时就“打压”你
当你尝试反驳TA
TA会抢先一步发脾气
反过来给你“扣帽子”
和TA在一起
你无法顺利表达自己的想法
只能接受TA给你的方案
不能有你自己的选择
出现这种情况
不要相信什么“关心则乱”
有很大可能
对方是“自恋型人格障碍”
开头我们就说到了
NPD的人生准则是
自己永远都是对的
表面上的关心你
本质是想操纵你
如果你遇到这样的伴侣
一定要记住——
2-时时刻刻监视你的动向
如果你的伴侣
随时随地都要查你的岗
要掌握你一天24小时的动态
当你离开TA的控制范围
TA就患得患失、情绪崩溃
认为你是要抛弃TA
这不是“太爱了”
而是“依赖型人格障碍”
婴幼儿在3岁之前
对亲人会有分离焦虑
但随着年龄增长
这样的情况会慢慢减弱
但有些人
成年后也无法克服这种焦虑
把这种情绪带入了亲密关系中
发展到后期就会变成
“依赖型人格障碍”
如果你的伴侣
存在下面这些情况——
建议陪TA一起
去做一下心理干预和疏导
最好不要只靠自己的力量
尝试去安抚TA
这可能会让你们两个的情绪
都陷入泥潭无法自救
3-在你面前总是情绪失控
如果你的伴侣
总是把在外面受得气
回来撒在你身上
这不是什么“跟你最亲密
所以才不保留不伪装”
而是“踢猫效应”
当一个人产生负面情绪
会下意识的选择安全的对象
去发泄情绪
简单来说就是“窝里横”
和TA朝夕相处
毫无防备的你
恰恰就是TA最接近的、
最安全的发泄对象
面对伴侣毫无理由的情绪爆发
如果你总是一味的忍让
结果一定会“变本加厉”
甚至有可能
让语言暴力上升成肢体暴力
如果你的伴侣
每次爆发后都内疚、后悔
但下一次情绪爆发
还是不能控制自己的行为
注意
这可能是“间歇性狂暴”
在保障自身安全的前提下
尽快寻求心理干预和治疗
才是稳妥、有效的手段
4-过度寻求关注
如果你的伴侣
每次和你吵架之后
都会出现“自虐”的行为
却不去理性分析争吵的原因
比如
站在你家楼下求原谅
不原谅就一直不走
比如
你不消气TA就不吃饭
用自己的健康威胁你
相关心理研究认为
有的人为了得到他人的注意
容易产生错误的目的
在错误目的的支配下
可能会做出冲动的事
一次又一次的
“争吵→自虐→原谅”的循环
并不能真正解决问题
只会让你们之间的问题越滚越大
最后彻底压垮你
以上
就是今天要分享的几种
隐藏在亲密关系之下的问题
希望看到这里的大家
都能有所收获~
博士一分钟，姿势涨不停
我是好奇博士
很高兴认识你
