气血是人体之根本,气血不足时,表现为面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、手足不温、月经失调、食欲不振、声音低微等,及时发现气血不足的信号,才能维持身体的平衡与健康。
1、手上有青筋
2、指甲有竖纹
3、多梦易醒
4、掉头发
5、嘴唇发白
6、手脚冰凉
7、皮肤暗淡
气血是人体之根本,气血不足时,表现为面色苍白、头晕乏力、心悸失眠、手足不温、月经失调、食欲不振、声音低微等,及时发现气血不足的信号,才能维持身体的平衡与健康。
1、手上有青筋
2、指甲有竖纹
3、多梦易醒
4、掉头发
5、嘴唇发白
6、手脚冰凉
7、皮肤暗淡