嗨~小馋猫们!今天教你们做一道连盘子都能舔干净的**糖醋樱桃肉**!晶莹红亮的糖醋外衣裹着酥嫩肉块,酸甜汁水在舌尖炸开,像咬了一口会爆浆的樱桃,配米饭三碗都不够!快收好这份保姆级教程��
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你需要这些食材(2人份)
✅**主料**
鸡胸肉300g(嫩而不柴)
✅**腌肉料**
盐1小勺|料酒1勺|鸡蛋1个|玉米淀粉3勺
✅**糖醋汁**
番茄酱2勺|白醋半勺|白糖1勺|料酒1勺|食用油1勺|盐少许
✅**点缀**
青瓜
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手把手教学
1**腌肉**
将鸡胸肉切成樱桃大小的方块,加腌肉料抓匀静置20分钟。
2**酥脆炸肉法**
✨ 油温六成热(筷子冒小泡)下肉块,中小火炸至微黄捞出;
✨**升高油温复炸10秒**,肉壳瞬间变硬锁汁!
3**灵魂糖醋汁**
锅里留底油,倒入糖醋汁煮至冒泡,立刻倒入鸡胸肉和切成小块的青瓜,快速翻匀。
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零失败小贴士
�� 肉块裹淀粉前先蘸蛋液,外壳更酥脆不易脱浆
�� 糖醋比例按1:2:3(醋:糖:番茄酱)黄金公式,酸甜党自行微调