洋葱炒鸡腿肉:鲜香四溢的美味组合

三小只妈妈 2025-02-13 09:42:00

洋葱炒鸡腿肉是一道家常却充满魅力的菜肴,鸡腿肉的鲜嫩多汁与洋葱的清甜爽脆相互交融,碰撞出奇妙的味觉火花。它不仅美味可口,而且营养丰富,做法也十分简单。下面就跟着我做起来吧。

食材准备

- 鸡腿 2 - 3 个

- 洋葱 1 个(中等大小)

-淀粉适量

- 料酒 1 汤匙

- 生抽 2 汤匙

-白糖1/2 汤匙

- 蚝油 1 汤匙

- 盐 适量

- 白糖 1/2 汤匙

-黑胡椒粉适量

- 食用油 适量

前期处理

1. 将鸡腿洗净,去骨后把鸡肉切成大小均匀的块状,放入碗中。

2. 在装有鸡肉的碗中加入1汤匙料酒、适量淀粉、适量黑胡椒粉、少许盐,抓匀腌制20分钟,让鸡肉充分吸收调料。

3. 洋葱剥去外皮,切成小片备用。

4. 调制料汁:取一个碗,加入一勺蚝油、两勺生抽、半勺白糖、少许黑胡椒粉和适量清水搅拌均匀。

烹饪步骤

1. 热锅凉油,待油温热至六成左右(约 160℃,将筷子插入油中,周围有小气泡冒出),放入腌制好的鸡腿肉。用中火煸炒至鸡肉变色,表面微微金黄,盛出备用。

2. 锅中再加入少许食用油,放入洋葱爆香。

3. 香味出来后,倒入之前炒好的鸡腿肉,接着加入调好的料汁,翻炒均匀。

装盘享用

将炒好的洋葱炒鸡腿肉盛出装盘,一道热气腾腾、香气扑鼻的美味菜肴就可以端上餐桌啦。这道菜搭配米饭堪称一绝,能让您胃口大开,尽情享受美食带来的快乐。赶紧动手试试吧!

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