对于自己什么时候退休，按照过去的规定，大家会算算自己什么时候办理退休，比如男性是60岁，女工人是50岁，女性干部或是管理、专业技术岗位55岁办理退休。总体上来说，1968年出生的人，要在2028年的11月到2029年的12月才能办理退休。
从2025年开始，按照《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》，由于是男性和女性，50岁退休的女性和55岁退休的女性渐进式延迟的时间不一样，一般人很难记着自己什么时候能够办理退休。
按照《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》规定，从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为五十五周岁的女职工，法定退休年龄每四个月延迟一个月，分别逐步延迟至六十三周岁和五十八周岁；原法定退休年龄为五十周岁的女职工，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至五十五周岁。国家另有规定的，从其规定。
比如60岁退休的男性，每四个月延迟一个月，这个该怎么去 计算呢？一般人这是无法计算的，这是按照出生年月来计算的。比如2025年满60岁的人，都是1965年出生的人。按照每四个月延迟一个月，这是按照月份来推算，也就是2025年1月到4月出生的人，都要延迟一个月。
1965年1月出生人的，要2月份办理退休，4月出生的人要5月份才能办理退休；但5月到8月出生的人，就要延迟2个月，9月到12月出生的人就要延迟3个月，并不是1965年出生的人都只是延迟一个月，这就是每四个月延迟一个月的意思。
在2025年办理退休的女性干部，都是1970出生的人，55岁办理退休的也是每四个月延迟一个，也是按照出生月份来延迟的。比如1月到4月出生的延迟一个月，5月到8月出生的延迟2个月，9月到12出生的延迟三个月。
1968年出生的男性，按照原来的60岁办理退休来计算，是到2028年办理退休。但每个月出生的延迟的月数不一样。比如1968年1月到4月出生的延迟10个月。1月出生要到2028年11月才能办理退休，4月出生的要到2029年2月才能办理退休。
1968年5月到8月出生的延迟11个月。比如5月出生的要到2029年4月才能办理退休，8月出生的要到2029年7月才能办理退休；9月到12月出生的，延迟12个月，也就是要延迟一年才能办理退休。比如9月出生的要到2029年9月才能办理退休，12月出生的要到2029年12月才能办理退休。
除了渐进式延迟法定退休年龄以外，从2030年1月1日起，将职工按月领取基本养老金最低缴费年限由十五年逐步提高至二十年，每年提高六个月。最低缴费年限的延长要从2030年1月才开始实施，这对1968年出生的人是没有影响的。
综上所述，1968年出生的男性，按照出生年月的不同延迟的月数是不同的。1968年1月到4月出生的人，延迟10个月办理退休，5月到8月出生的人延迟11个月办理退休，9月到12月出生的人延迟12个月办理退休，退休时间为2028年11月到2029年12月，根据出生月份来具体推算。
由于这个退休时间的推算是比较复杂的，一般人无法准确推算自己的退休时间，所以大家最好将渐进式延迟退休年龄对照表下载保存，时刻记住自己的退休时间。在满60周岁之前，也可以提前三个月向用人单位提出弹性提前退休的申请，可以在60岁时按照办理退休。
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最后一段，才算说到点子上