冬至，是中国传统的二十四节气之一，也是中华民族传统文化的节日， 冬至节气至今已有数千年历史；每年的冬至节气，是在公历12月21号-23号之间的某个时段。今年的冬至是12月21号。

冬至节气 ，由来已久。据史书记载，春秋战国时期，人们通过观察地球围绕太阳转动的时候，发现冬至这一天，白天时间最短，夜晚时间最长。

古时候又有阴阳之道，于是，冬至这一天也赋予了阴气最旺，阳气最弱的说法；自冬至以后，白天晚上的时长又慢慢转换，因此，认为冬至这一天才是新的一年的开始。

千百年来，人们用一句“冬至大于年”来形容冬至节气的重要性。

冬至节气最早是祭祀天地，历朝历代的皇帝在这一天都要祭拜天地。平民百姓这一天也要在自家的祖坟前点燃香火，敬拜祖先。

冬至也是一家人团圆的时刻，北方人习惯吃饺子，而南方人喜欢吃汤团之类的食物。

冬至节气的到来，被誉为冬季进补的最佳时机。有很多流传至今的俗语，都生动形象的描述了冬至以后进补的好处，比如：三九补一冬，来年无病痛；入九进补，来年打虎等等。

历代文人墨客，对冬至节气都有不同的描述，无数诗词歌赋，像星光一样闪烁，伴随冬至数千年，其中，唐代诗人白居易一首《邯郸冬至夜思家》就深入人心。

《邯郸冬至夜思家》

唐·白居易

邯郸驿里逢冬至，

抱膝灯前影伴身。

想得家中夜深坐，

还应说着远行人。

白居易当年在邯郸客栈，这一天恰逢冬至，于是感叹有诗：孤灯寂寞伴影，想念远方的家人，他们正团聚在一起，一定在议论我这个独行在外的人；一语双关的道出了他和家人的相互思念之情；寥寥数语写出了冬至之夜，向往着人间天伦之乐的生活柔情。

冬至节气的到来，一个明显的变化就是这一天中，白天时间最短，晚上时间最长。然后，从冬至这一天起，白天慢慢开始变长，晚上时间慢慢变短，至此轮回，循环往复。

从冬至这一天起，一年中的寒冷天气开始了，“数九寒天”就是指冬至节气以后的天气。

古时候人们俗称的“进九、数九”，就是从冬至这一天开始，每过九天为一个时间段，一共九九八十一天。从古至今，就这样述说着从冬至到春分这段时间的天气变化，由寒冷到春暖花开的“数九”过程。

传承数千年的进九俗语，就是中华民族传统文化和大自然相结合的结晶，形象生动的描绘了这个过程，对人们如何度过漫长的冬天，以及农耕时代的种植规律都有很大的帮助。其中，有一首广为流传的数九歌是这样说的：

一九二九不出手

三九四九冰上走

五九六九沿河看柳

七九河会开，八九雁就来

过了九个九，更牛田中走

头九二九，天气进一步寒冷，人们的手怕冻坏，都不敢拿出来；到三九四九的时候，人们可以在结冰的水面上走路；五九六九，河边的柳树就开始发芽；七九大河结冰的水面开始融化；八九大雁开始南飞；到了第九个九天，田间地头耕牛出现，农耕种植就开始了。

冬至，传承下来的，是让我们敬畏大自然，尊重自然科学规律。

冬至，传承下来的，是让我们对祖先的尊敬和缅怀，增强中华民族的自信心和凝聚力。

冬至，是人类了解大自然变化的产物；是中华民族数千年以来留下的文化魁宝。

冬至节气，在我们现代农业发展的过程中，都具有一定的参考价值。

冬至，是中华民族在年复一年的季节变化过程中，留给我们的智慧结晶。

冬至大于年