你头发爱出油吗？
有的人天生头发爱出油，即便是每天洗头发，头发还是会分泌较多的油脂，这到底是为什么？
头发爱出油的真相：
头皮的每个毛囊都连接着皮脂腺，而皮脂腺会持续分泌油脂，适量的油脂可滋养头皮的健康，该油脂就像是头皮和头发表面所形成的一层天然保护膜，既能为头发提供滋养，还能防止头发过度干燥，起到维护头皮生态平衡的作用。
一般来说，对于绝大多数人群而言，在洗完头发的1~2天内，头发可以保持蓬松清爽的状态，但有的人发现，即使天天洗头发，还会起很多油脂。并且，这其中还存在一个常见误区。
头发油就要多洗头吗？
事实上，头皮的皮脂腺主要根据人们头皮的状态来调节油脂分泌，简单来说，如果你频繁洗头，或者使用清洁能力极强的洗发产品，当头皮上的油脂都被“冲洗”干净时，这会让头皮误认为是缺油的状态。
所以，头皮收到相关的信号后，便会加快油脂分泌，如此就变成了头发越洗越油，这是头发越洗越油的原因之一；
还有要注意洗发产品的选择，针对市面上各种洗发水，以及不同的成分，大家要根据自己的发质与头皮状况进行选择，如本就属于油性皮肤的人，相比于干性皮肤更爱出油，在这种情况下，再使用有较多油脂的护肤产品，无疑会加重头皮负担，让头发变得更为油腻。
还有清洁能力过强的洗发产品，比如含有表面活性剂的月桂醇硫酸脂钠，虽然它的清洁能力很强，但容易刺激头皮，造成头皮油脂分泌失衡；
对于有不良生活习惯的人，同样要注意。尤其是喜欢食用高脂肪、高糖分的人，因摄入较多的碳水，经机体代谢后，不仅会增加肥胖的发生危险，还容易让皮脂腺分泌较多的油脂，进而让头发变得更油。
另外，大家还应积极调节情绪，针对工作压力较大的人，为避免肾上腺素分泌较多的激素，以及影响头皮皮脂腺的分泌功能，要注意时刻解压。
最后，除了以上的因素以外，还找不到头发爱出油的原因，那么就要警惕是疾病因素了，如常见的脂溢性皮炎，它是一种皮脂腺功能紊乱的慢性炎症性皮肤病，不仅会出现头发爱出油，还会伴随着头皮瘙痒、脱屑、红斑等情况，大家要及时就医。
