2022年9月11日，李易峰被警方通报。而李易峰事件在网上沸沸扬扬，中途还有办公室的微博澄清，但无奈，真相还是打了太多人的脸，甚至有很多人迟迟不能相信。

大家持续对事情保持高度关注，正是大家对网络上的真相保持期待，也做出自己的判断。在是是非非面前，我们都是测谎仪。

在这一点上表现明显的，则是美国的前总统特朗普。以推特治国的特朗普，几乎每天都要花费大量的时间审查推特上的各种假新闻，也在他的精心操劳下，是为数不多的，在任期间没有向外作战的总统。

而最近，当记者问美国总统拜登，有没有比俄乌战争更让人崩溃的事时，拜登居然大言不惭地表示，要摧毁台湾。这不表态则已，一表达出来，这可让台湾当局内心崩溃了。蔡英文当局，则以往期关系甜蜜为由，表示这是个谎言。但却有网友尖锐指出，拜登曾在事发前，扬言要炸俄罗斯的北溪管道。

通过上面的事件案例，我们知道，谎言在生活中实在太多了。社会学家和心理学家研究，更是直言， 人们每天都可能会程度不等地用到5-200次谎言。但是没人喜欢谎言，没人喜欢被欺骗。

曾作为刑事律师和证言心理学研究员马库斯·舒尔梅耶更是针对上面的生活痛点，在《别对我说谎》里提出一套BACON法掌握谎言的鉴别方法。识别谎言的背后真谛，则是希望大家都能诚信待人，轻松相处。

上小学时的我们，便知道“撒谎”的反义词是“诚实”。但诚实，绝不简单。诚实总是从对自己诚实开始，只有对自己诚实之后，才能对他人诚实。为什么要强调对自己诚实呢？那就是很多人，连自己也骗，结果当然就不好。而真正只有诚实的人，才能在社会中，取得不凡成绩。

想象生活中，有多少人总是到处欺骗自己，比如有人小学时做作业应付了事，长大后走上工作岗位浑水摸鱼。那么，自然难以赢得其他人的信任。但是，当大家都诚实对待自己和他人，那么，我们的社会则容易相处多了。而这个大前提，则是要认清自己，确认自己是否对自己足够诚实。

也许有人会持有不同意见，认为老实人容易吃亏。当你意识到别人欺骗你，利用你的时候，“认知”就会是你的力量。这个认知，就是如何诚实待人。诚实不代表没有保护自己的能力。比如当别人想刺探你的隐私问题时，除了一五一十将细节全说出来外，我们同样也可以以隐私为由进行婉拒。

想要鉴别别人是否撒谎，那么，肢体语言是一个非常重要的指示。而有意思的是，各种各样的心理学，微表情等各种学说进入大众视野，也同样不乏其中有些是误导人的瞎说。更遗憾的是，有人跟着理论鉴别，最终反而被骗。

比如有人以为对方盯着自己说话，没有眼光闪躲，那么他说的话就是诚实的话，结果当得知对方一直在欺骗时，完全失去了控制。相反，有些人眼光闪躲，却仅仅是因为自卑。

比如有些人，在刚开始交谈时很是不安，而问到关键问题时，突然特别沉稳。这时候，一定要保持注意力，因为接下来说的话，十句很可能有九句都是谎言，而你认为的情绪稳定，实际上是在某个细节处依然有异样。

肢体语言是鉴别谎言的重要指示，但不是全部。通过肢体语言的稳定，我们仅能判断对方情绪良好，但还需要更多的信息需要加以佐证。

BACON测试下，大体有只求宁静的人、自我感觉能成事的人、为自己和他人而战的人、需要自由空间的人、从一个想法逃到另一个想法的人、只求刺激不求成功的人、避免冲突渴望受欢迎的人、只想维持现状的人、中庸的人。

当你能判定对方是其中的哪类人，那么，你也就能对其所说的话进行解读，从他的出发点进行深入解读，进而判断他说的是真话，还是谎言。

《别对我说谎》我觉得有两层含义，一个是，不要对我说谎，因为你的每一个谎言，我都能识破。另一个，则是大家都不要说谎，你不对我说谎，我也不对你说谎，我们都诚信待人，快乐相处。

生活，就是由种种关系组成的，生活中的一切只有我们在建立关系时才会起作用。因此，无论是上司与下属，商家与客户，父子、夫妻等等，大家都坦诚以待，那么，事业家庭的圆满，是不是很容易获得呢？