一个热敷小妙招缓解腰部不适。
1. 浙江省中医院副主任医师蒋云甫。
2. 今天教大家一个简单的热敷小妙招缓解腰部不适，就是用一个布沾一点白酒和醋，将白酒、白醋混合一起，把这块布放在腰部不舒服的地方，然后用热的电吹风把它吹干，多吹几次正常就会缓解。
3. 这里需要注意一定要用热风吹，而且要注意温度也不能过高。
一个热敷小妙招缓解腰部不适
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