12.食肥肉及热羹，不得饮冷水。
《金鉴》云：食肥肉、热羹，后继饮冷水，冷热相搏，腻膈不行，不腹痛、吐利，必成痞变，慎之慎之。
渊雷案：
羹，肉汁也，与肥肉皆为脂肪。脂肪得冷，则凝固而不易消化，久则酿成胃肠病。
腹痛吐利，急性胃肠炎也。痞，慢性胃炎及胃扩张也。故饱食肥厚之后，即饮冷品，必易发生慢性胃病，不可不戒也。
金匮第二十四之12之刚吃肉以后不能喝冷水
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