我发现有些朋友，一说起肝郁，就说，这不就是平常爱生生闷气吗，就是脾气暴躁了点，没什么大不了的吧，其实，这是一个很严重的认识误区，因为肝就是一个非常沉稳的长老，出了问题就喜欢自己扛着，一旦是让你发现了问题，那说明真的到了十分严重的地步，我们必须引起注意。

肝，是我们身体里面最大的排毒器官，如果肝气郁结，它的功能出现问题，那毒素就排不出体外了，在身体里面只会越来越多，严重影响着我们的健康，并且，现在的人，很多都有不良的生活习惯和饮食习惯，自然会引发更多的问题。

下面简单说一下最常见的三种问题，给大家分享解决办法。

一、梅核气

梅核气，中医里的一个名词，其实就是一口痰卡在嗓子里，咳也咳不出去，咽也咽不下去，老感觉嗓子有异物，不舒服，经常想清嗓子，这种情况，一般都是出现肝郁后，气血津液被堵在咽喉这里了，就会有异物感，需要我们疏肝理气，化痰散结。

方名：半夏厚朴汤

方组：半夏、厚朴、茯苓、生姜和苏叶

功效：化痰散结、降逆止呕、行气祛湿。

二、功能下降

男同胞们一定深有体会，肝郁会让自己那方面的功能出现问题，像宗筋不能振，起立困难等，因为呢，肝是主筋的，肝气郁结，气机不能顺畅运行，气血就不能正常的往下，充实不了我们的宗筋，自然挺立困难了。很多朋友就开始想要补肾了，但是没有效果，正确的做法就是先要疏肝理气。

方名：四逆散

方组：柴胡、芍药、枳实、甘草

功效：调和肝脾，透邪解郁，疏肝理脾。

三、胀气不消化

经常有朋友反映，吃一点饭还能感觉肚子胀，吃多了更会恶心、反胃，连日常吃饭的乐趣都没有了，很是难受，其实呢，也是因为肝郁，影响到了脾胃功能的正常运转，让中焦气机不能够顺畅运行了，所以我们既要疏肝又要健脾。

方名：培脾疏肝汤

方组：党参、白术、茯苓、甘草、柴胡、白芍、枳壳、香附

功效：健脾疏肝、调和气血、缓解疼痛。

除了上述症状，还有那失眠啊、头晕耳鸣啊、心烦气躁啊，以及前列腺疾病等大都和肝郁有关，因此，对于肝郁，我们要注意起来，出现问题及时就医，防止问题愈发严重。

本文章只作为医药科普，具体用药情况，请在医生指导下进行。