家有鼻炎娃的家长们肯定都有过这样的揪心时刻：
孩子一不小心受了寒，鼻子就开始 “闹脾气”，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，小脸蛋上满是难受的神情。在中医看来，孩子鼻炎发作，尤其是受寒后加重，和身体的阳气不足、抵御外邪能力下降密切相关。
别着急，今天就给大家分享一个简单又实用的小妙招，让孩子的鼻炎症状能得到有效缓解。
吹风机还能用来治病？
这个神奇的 “武器” 就是咱们家里常见的吹风机。
吹风机还能用来治病？没错！当孩子受寒鼻炎发作时，用吹风机吹一吹来赶走邪气。
具体吹哪里呢？主要是孩子的后背。后背有两条非常重要的经络，足太阳膀胱经和督脉。
足太阳膀胱经就像人体的“排毒通道”，在后背的位置是从后颈部开始，沿着脊柱两侧一直延伸到脚底。
刺激这条经络，能帮助孩子把身体里的寒湿之邪排出体外，增强身体的抵抗力。
督脉则位于后背的正中间，它是 “阳脉之海”，主管着人体一身的阳气。阳气充足了，孩子抵御外邪的能力自然就变强了。
重点关注两个穴位
在吹后背的时候，有两个穴位重点关注，大椎穴和肺俞穴。
大椎穴很好找，就在脖子后面最突出的那块骨头下面的凹陷处，它就像阳气的 “总开关”，把这个地方吹热乎了，能快速激发孩子身体的阳气，让孩子全身都暖起来，从而把入侵的寒邪给赶出去。
另一个是肺俞穴，在孩子后背第 3 胸椎棘突下，旁开 1.5 寸的位置。肺开窍于鼻，鼻炎和肺的关系密切，吹肺俞穴能帮助孩子调节肺部功能，减轻鼻炎症状。
注意事项在吹的时候，要注意和孩子的皮肤保持15 - 20 厘米左右的距离，避免烫伤，吹的过程中可以时不时问问孩子的感受，温度以孩子感觉温暖舒适为宜，每个穴位吹 3 - 5 分钟就行。
吹风机以外的方法
除了吹风机，还有其他一些温暖身体的好办法。有条件的话，用海盐热敷也是个不错的选择。
把海盐炒热，装在布袋里，或者家里本来就有电热海盐热敷包的，放在孩子的后背上热敷。
海盐热敷不仅能让孩子感觉温暖，还能让热度更持久、更深入地渗透到身体里，帮助孩子排出体内的寒湿之气。
艾灸也是中医常用的方法，艾灸大椎穴和肺俞穴，能借助艾草的纯阳之力，温通经络、散寒除湿。不过艾灸需要一定的技巧和经验，家长们如果要尝试，最好先咨询专业的中医师，在指导下进行，避免烫伤孩子。
生姜葱白汤水
这里再给大家分享一个简单的食疗方法：生姜葱白汤。准备 3 - 5 片生姜、2 - 3 段葱白，一起放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煮 10 - 15 分钟即可。
生姜性温，能散寒解表；葱白通阳散寒，二者搭配，能帮助孩子驱散体内的寒邪，缓解受寒引发的鼻炎症状。让孩子趁热喝上一碗，微微出汗，身体暖了，鼻子也会舒服很多。
今天介绍的所有方法，都适合症状比较轻的孩子参考使用，如果孩子症状比较严重，或者是因为过敏导致的鼻炎症状，家长还是要及时带孩子就医，以免延误孩子病情。
各位家长朋友们，当孩子鼻炎受寒发作时，不妨试试这些方法，让孩子的身体暖起来，把邪气逼退。
但要记住，安全第一，千万要注意避免烫伤孩子。
希望每个鼻炎宝宝都能少些痛苦，健康快乐地成长！要是在使用这些方法的过程中有什么疑问或者心得，欢迎在评论区留言分享。
