留意生活,你会发现,演讲营造的气氛到位,响遍全场的掌声绝不会意外出现,而不用说:听懂掌声;当感情融洽,觥筹交错是再正常不过,完全不用寻找各种理由劝酒;只有经历深刻的彼此,才会彻夜长谈也不会觉得失眠有多不好。
但有些感情复杂,却让人容易失去理智和冷静心态,常见的,莫过于亲子之间的对话。这几乎是很多父母头疼的问题,很多时候,你期望他向东,他偏偏向西。
原润一郎基于阿德勒心理学的专业心理教训培训学校Team flow学习并获得了心理教练资质,是日本亲子指导协会代表理事、亲子心理指导教练,特别擅长帮助小学生挖掘梦想、解决问题,以及改善亲子关系。
《让孩子敞开心扉的魔法沟通课》,通过一天5分钟,打造孩子愿意说、父母愿意听的零压力家庭沟通环境,从根本上解决孩子保持缄默,绝口不提的难题。这是一个与孩子处朋友,平等交流的方式探讨自己的情绪,从而针对问题探讨解决方案的过程。
从第一视角诠释阿德勒心理学的奥妙对于任何一个父母来说,孩子都是最重要的存在,但很多父母,既急又无可奈何。明明出发点是为孩子好,但无形中却是对孩子的伤害最深。比如,孩子贪睡,然后便大早上不断重复催促起床,结果孩子依然无动于衷。然后这种模式,不断套用在各种生活场景中,比如,学习、写作业、少玩游戏等等。
很多时候,我们的出发点,直接对准孩子做的不好的地方大声呵斥,却对孩子表现还好的地方没有任何鼓励。结果孩子没有信心,也感觉不到自己有啥优点。等自己突然发现,孩子对谁都没有沟通相处的想法,发现问题严重性。
试着转换角度,将自己的立场从保护者改为支持者,每天和孩子相处的时间将会更快乐。比如,比如,想称赞的时候,可直接大方表示:你照顾弟弟妹妹,帮了妈妈好大的忙,妈妈好开心,谢谢你!而需要纠正对方行为的时候,可谈下自己的感受,比如:妈妈被骗的时候很难过,如果可以听到实话,妈妈会很开心,下次跟妈妈说实话,好吗?
让孩子的每一言每一行,都是对身边的人产生价值,甚至是做出贡献的感觉,那么,他自然就会做出正确的事,也善于交流去分享。所以,当孩子主动要分担家务,但还不具备能力的时候,也不要轻易拒绝他的积极性。保持住他内心的主动性,而不是情绪上的激励,那么,他的学习以及个人生活,都会更加积极去面对。
从孩子心情出发开始搭建沟通桥梁作为父母,之所以很容易反复哆嗦告诫孩子,该做啥事不该做啥事,那纯粹是从自己的情绪出发的结果,完全没有顾及到孩子自己的情绪,结果自然就不太好。当然也可能有父母反对,表示满足他的快乐,我只能放纵他玩耍,完全不将学习放心上。
为什么出现让父母担心的结果?其实主要还是没有足够尊重孩子造成的。比如,孩子有对他来说很秘密的事情,被你花尽心思套出来。本来,你应该要替他保守秘密的,结果你认为这是小孩子完全不用在乎的东西,所以大家都知道了,且发觉你的小孩还挺有意思的。但你的小孩却因为这事,再也不会向你说任何事。
这如果不算严重的话,可能还会有更离谱的事。比如你反复向他提及学习,结果你每次开口和他聊事,他都第一反应都知道你的话题最终是好好学习。他必然对此感到无聊且有力排斥,这时候,即使是听你说话都已经大受折磨了,又怎会开口表达自己的想法呢?
从孩子心情出发,是直接表达一个信号,那就是我很尊重你,我对你的看法很重视,我对你的心情也很在乎,我希望的是你天天开心。营造孩子放松的状态,才是往下推进了解孩子想法以及孩子学习和生活状态的关键。
在我上大学时,我们心理老师就分享过她与孩子相处的模式,就是每放学回来,就问孩子今天心情怎样,然后在学校有啥有趣的事情,而不是直接开门见山问学习情况。这样,也就在0压力的沟通环境中了解到孩子的生活和学习情况了。更有趣的是,这样的沟通模式都很舒服后,孩子都会主动分享他生活学习的故事了。
沟通中改善孩子人际关系但是,并不是所有成绩好的孩子就完全不用担心,只要他生活在社会中,就有可能存在外在的干扰问题需要面对。比如被同学霸凌、被同学孤立、被嫉妒等等。如果一直培养孩子懂事的思路出发,他们很可能会将心理上过意不去的事自己保留,不向你吐露半句。
所以,如果没能打开孩子心扉,那么,尽管他看起来特别优秀,也可能会有各种暗病。只有作为父母的提升自己的沟通技巧,为孩子提供整理情绪、解决麻烦、找到实现梦想的方法。
试着让孩子表达自己的情绪,是第一步。比如可能他不开心,并形容了下不开心的感觉,比如其他同学拿到了第一名,自己仅仅是第二名,心里不甘心。然后,父母们也可以通过自己的人生经历引导他去克服当下的不开心的心情,并静下心做自己的努力。
其实,作为父母,都知道自己并不是万能的,孩子遇见的生活上的问题可能自己也未必游刃有余地解决,比如,现在的孩子的作业,就可能各种脑洞大开。因此,这时候,我们更不能以过来人自居,而是以大家一起解决问题的心态交流,效果会更好。
比如谈论梦想,不说孩子可能会迷茫,就是自己,也未必能过好自己这一生。但评估自己可做的事,并为其打分,是个比较好的方向,至少可以建立基本的判断,以及需要努力的方向。而在这个大人小孩都可探讨的话题里,分享自己的未来的想法,也是可取的策略,并不是说孩子就没有权利打听了解我们的梦想。
《让孩子敞开心扉的魔法沟通课》,从根本上搭建了孩子交流的友好环境,并让其感受到自己的重要性。在这样的氛围下,孩子也就更有自己的主观想法,以及需要前进的方向,而不用人推着走。
无论未来时代如何发展,新生代的潮流如何转变,只要我们抛弃过来人的身份,以虚心平等的态度交流,我们会发现,孩子即使可能不认可我们的建议,但至少不会认为我们是老古董甚至老封建。我们与孩子的交流,可能不是简单的单向指导教育,更可能是互相学习与成长。