从中医角度来讲，肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，需要充足的营养来维持正常功能。鸡蛋中的营养成分，能够为肝脏提供所需的物质基础，有助于肝脏的修复和再生。而且，鸡蛋中的卵磷脂对脂肪代谢有着积极影响。肝脏是脂肪代谢的重要场所，卵磷脂可以促进脂肪乳化，减少脂肪在肝脏的堆积，从而在一定程度上预防脂肪肝的形成，这对肝脏的健康维护可是大有裨益。
水煮蛋与养肝有什么联系？
张淋琳小张
2025-02-12 21:30:41
0
阅读：17
