补啥都不如补气血，因为气血才是第一补，今天分享大家3个中成药，只要你能用对！气血就能恢复80%，让你越来越年轻，精力十足！
1. 人参养荣丸它主要是温补气血的，比较适合女同志，因为女同志大多数都是气血虚，阳气也虚的，这种人呢整体看上去有气无力的，面黄肌瘦，手脚也总是冰凉，脾胃消化也不咋好，容易出现头晕乏力，胸闷，食欲不振，或者消化不良等情况，如果你属于这种，就可以参考人参养荣丸温补。
2. 归脾丸这个药相信大家都不陌生了，它可以健脾养心安神，同时补气血，比较适合那种气血虚后，出现失眠，早醒的人，这种人除了气血虚通有的病，比如乏力疲惫，头晕眼花，胸闷心慌外，到了晚上还会出现入睡困难的情况，好不容易睡着了也总做梦，睡不安稳，如果你气血虚，还总被失眠所困扰，就可以参考这个药。
3. 八珍益母丸它不仅补气血，还能调理女同志的月经问题，因为气血虚后除了会引起身体乏力，不想动，说话有气无力等情况，还容易导致女同志月经不调，出现一些月经量少，色淡等问题，所以如果女同志气血不足，可以参考这个药。
当然，想要气血恢复80%，那首先体内经络得畅通无阻，像有的人他舌象滑湿，或者苔发白后，身上有痰湿，或者是舌色暗，有瘀点，身上容易有淤青肿块，那最好先解决下痰湿和瘀血的问题，否则药不能充分吸收，效果是不好的，甚至还容易上火！
因此大家一定搞清楚自己的情况，如果不了解自身问题，最好不要盲目跟风用药，以免用错伤身，浪费钱，我们下期再见！
